我们是谁的主人？

有人说，我们是自己身体的主人。那我们能够控制自己什么时候生病、甚至死亡吗？

有人说，我们是自己思想的主人。那为什么有些抑郁症患者会有精神幻觉？为什么会有不由自主这个概念？

有人说，我们是生活的主人。那为什么我们经常会被生活所迫？我们会为生计奔波？

有人说，我们是孩子的主人。那我们能够主宰孩子的身体、行为甚至思想、心灵吗？

……

苍茫大地，浩渺宇宙，我们谁的主人也不是。真正用心会发现，能被我们掌控的事情实在是少之又少，我们能做的就是不断的调整自我，让自己变得更加的平和。

今天中午，儿子没有午睡，以致于我中午的工作没能如期完成，我冲孩子发了一通脾气，大致是孩子很困（早上6：00就起床了），就是不睡……之类的。发完脾气，我就在那慨叹。一个人得修炼到何种程度，才不会因为外界的干扰而烦忧？我无法掌控儿子，所以我生气发脾气。

我们都需要不断的修炼，努力的净化心灵控制自己的脾气。

我们都需要不断的修炼，努力的锻炼出强健的体魄。

我们都需要不断的修炼，努力的适应社会，增强自己反脆弱的能力。

其实，说白了，人都是很脆弱的。会有生老病死、会有喜怒哀乐，而主导这一切的不是人本身，而是外物或外界事件对人刺激，人做出的反应。

我们都是凡人，所以我们努力修炼。

在樊登读书会，上听到一个ABC模型：A代表事件发生，B代表你对事件的看法，C代表你对事件做出的反应。一个事件怎样发生或如何发生，有太多的不确定性了。如果我们努力的去改正A，我们就会有很多的挫败感和失落感，因为能被我们掌控的外物实在是少之又少。B代表你对事件的看法，一个事件发生了，你用怎样的心态去看待它，就直接影响你对事件做出的反应C。你发怒、生气都是因为你对事物的看法决定的。

试想一下，对儿子不睡午觉这件事，如果我理解成孩子不听话，耽误了我的时间，害我交不了差，那怒气、怨恨、烦躁自然油然而生。但如果我换成另外一种看法，孩子不睡午觉，是因为他有自己关心的事情，他有自己的想法，这是好事，而我的事情可以换另外一个时间段来解决，只要不超期即可。这样我的心态就会平和很多。

有时候一件事情发生，解决方法真的不止一个，我们换个看法，自然会衍生出更多的思路来。

社会那么复杂，人际那么险恶。我们能控制什么，什么也控制不了。既然控制不了，就要学会接纳。改变自己的看法，努力的让自己成长为一名智者，而不是一生都是个庸人。

智慧的人都是平和豁达的。庸俗的人都是焦躁不安的。

但是，真正的认识到和做到之间，还有很长的路要走。我也在这条路上，不断的犯错。犯错并不可怕，关键是我们能在自己犯错时及时的发现错误，认知自己，及时的更正自己的错误，这才能让我们离庸人的路越来越远。

学会和做到之间还有很长的路要走，做到真的很难，但也要努力去做。