享受生活的小惬意。
似乎,没有一门课,教我们如何享受生活。
我们总想年老的时候才享受,可是,我们能不能活到老,也还是个问题。
人生无常,意外与明天不知道哪个先到,余生很贵,不如活在当下,及时行乐,享受生活。
活在当下,就是当下你怎么过。在这一段时光内,比如一小时,你怎么安排?怎样营造快乐?
挖掘生活中的小确幸,意识到在享受生活的惬意,比如:
1.听着歌,走一万步,放空自我。
2.听着歌,骑单车吹吹风,放空自我。
3.听着古琴曲,调暗灯光,毛笔抄诗,放空自我。
4.周六听着歌,敷面膜,看看书。
5.拍下花谢花开,潮起潮落,日出日落。
6.专注做饭,沉浸在美食中,享受美味。
一段自己的时光,营造一种氛围,可以享受其中,这也是一种惬意。

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