其实，人脉搭建是一种生活方式和生活习惯。你可能不会每天计算自己早餐起床洗脸刷牙用了多长时间吧？为什么呢？因为这已经是你的习惯。他不会占用其他你能意识到的可利用的时间，那么如何让人脉搭建成为下意识的行动，成为一种习惯呢？
第一：不要独自用餐，要利用午餐时间搭建人脉
你可以利用午餐约自己的同事，其他团队的同事、老板、事业导师，或者工作上的合伙人一起吃饭，也可以邀请在线上有联系，又想增进友谊的线上人脉吃饭。一对一吃饭的好处是容易协调时间地点，能非常深入地了解对方。
第二：不要浪费任何会议机会，要在会议中结识人脉
在职场中肯定有机会参加行业会议或者论坛。在你出席这种场合的时候，重点不是去了解行业知识，因为知识你可以通过日常学习来获得。你重点应该是去搭建人脉。
第三：不要浪费时间在网上闲逛，要利用碎片时间关注他人
如果你把大量的时间用于浏览网络信息是利大于弊的，第一并不能称作真正有意义上的学习，第二会大量占用有效时间。如果你利用好碎片化的时间，随时看一下社交网络，不潜水，有针对性地进行沟通，是非常有效的人脉搭建的办法。
第四：不要独善其身，要找到自己喜欢参与的社团组织，做志愿者或者组织者
如果你能够组织一些有共同背景或者相似兴趣爱好的人在一起做一些有趣的事，不仅自己身在其中享受乐趣，而且因为你是发起人或组织者，时间上也更能根据你的需要而定，给了自己很大的灵活度。
第五：不要忘记帮助过自己的人，要知道感恩，也去帮助别人，传递善意
记得帮助过你的人，并且及时表示感谢，花不了多少时间，有时只是一通感谢电话，一段微信留言，或者寄个小礼物表达感恩。感恩的举动相当于你在人脉银行里存款，这样的存款和积累多了，人脉到需要的时候才能即时提取。
第六：不要忘记人脉不是一根线，而是一张网，要广聚人脉，整合资源，做一个连接者
我经常会把朋友组织在一起，愿意做一个连线人，或者织网人，促进资源整合，帮助大家产生更多有效连接。
第七：不要人走茶凉，要养成记录和跟进的习惯
当你刚认识一个朋友交换名片之后，可以在名片背后记录下来在什么时间地点认识的，回到家之后24小时内给对方发个信息表示很高兴见到对方，同时录入自己的人脉数据库里面，定期保持联系。
人脉搭建不是要你刻意去开辟单独的时间和空间，而是存在于你的工作和生活当中，它不是生活的负担，它本身就是一种生活方式，是你生活中的一个习惯而已。
尹基跃|人脉管理类目作者，记人本专业人脉管理小程序创始人，专注系统化人脉管理，帮助更多人构建起有价值的人脉网络，私信或者评论，可获得一份人脉管理思维框架图
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