#秘密践行#365之第84天
不论何时，只要你能想起来，就对自己说“我很快乐”。只要你喜欢，一天可以说上几百遍。说的频率要高，但要注意你的速度，要非常非常慢，一个字一个字地强调。我——很——快——乐。说的同时感受这些字的意义，尽可能地体验快乐。在每一天创造这种感觉。你将会越来越快乐。
感受自己内心的快乐而不要被外界影响，如此一来你就能扭转局势。
记住，快乐吸引快乐。
#秘密践行#365之第84天
不论何时，只要你能想起来，就对自己说“我很快乐”。只要你喜欢，一天可以说上几百遍。说的频率要高，但要注意你的速度，要非常非常慢，一个字一个字地强调。我——很——快——乐。说的同时感受这些字的意义，尽可能地体验快乐。在每一天创造这种感觉。你将会越来越快乐。
感受自己内心的快乐而不要被外界影响，如此一来你就能扭转局势。
记住，快乐吸引快乐。
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