喜欢暴饮暴食，大量摄入高热量食物， 这是我的日常。
有句金句是这样的：男人到中年后70%会秃头，99%有大肚腩。
作为一个即将迈入中年人行业的人，看着我那隆起的茶煲肚，心里很是不舒服，要是再不自我管理，自我控制，恐怕就成为“孕妇肚”了。我给自己定小目标，
每天都节制饮食，量变引起质变，控制好摄入量，不要让我的肚腩引起了质变。
少吃油腻食物。
多吃蔬菜，水果。
每天8杯水。
坚持21天，（21天定律）用手机便签记录下自己每天的坚持，加油(ง •̀_•́)ง
喜欢暴饮暴食，大量摄入高热量食物， 这是我的日常。
有句金句是这样的：男人到中年后70%会秃头，99%有大肚腩。
作为一个即将迈入中年人行业的人，看着我那隆起的茶煲肚，心里很是不舒服，要是再不自我管理，自我控制，恐怕就成为“孕妇肚”了。我给自己定小目标，
每天都节制饮食，量变引起质变，控制好摄入量，不要让我的肚腩引起了质变。
少吃油腻食物。
多吃蔬菜，水果。
每天8杯水。
坚持21天，（21天定律）用手机便签记录下自己每天的坚持，加油(ง •̀_•́)ง
喜欢暴饮暴食，大量摄入高热量食物， 这是我的日常。 有句金句是这样的：男人到中年后70%会秃头，99%有大肚腩。 ...
现在下午两点半，在家休息，已经眼睛比较累了，现在的年纪，现在的情况，就是已经很累，很疲劳，我的身体似乎已经不能抵挡...
我以为我已经很用心了，结果还是输了，而且还输得一塌糊涂。对于感情我很自私，到现在已经累了，也是时候结束了！
现在大部分的工作都是货不累，但是心累，心很累很累很累，累的要死。 本身就活着已经很累了，要是再遇到一群活的很心累又...
从没像现在这样过，在这个房子里迟迟找不到归属感，我不是个适应能力很差的人，三天之内我总是能在新环境里安顿好灵魂和身...
你知道吗？你走到现在，已经很努力了！ 与同龄人共享着同一段不平凡的岁月，不同的选择，不同的路上努力让自己在成长。 ...
春节经过暴饮暴食的狂轰滥炸，另外加上经常熬夜打牌，心脏负荷加重，我们的小心脏已经伤痕累累了，年后我们必须检查一下自...
可是我还在想这节课的收获，这是第11节课了。第十次讲的我都没有记住，但是我知道那个挫败感，你知道他分享400米跑2...
昨天没有更新，心里很惭愧，说再多的理由我只会更惭愧，所以我只说事实? 事实就是，昨天我真的太累了。因为我现在已经怀...
本文标题：暴饮暴食的我，现在已经很心累了
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/iogdgctx.html
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