我,是一个很普通的人,虽然已经活了25岁,什么道理都懂,但对于我是一个普通人的设定,内心还是很抗拒的。
我最近开始专注学习时间管理、自我管理和知识管理的相关内容。我开始使用印象笔记,收藏了很多表格模板,并且坚持记录过我的时间和生活。但是啊,我发现每天记录和总结自己一天的生活和工作,几乎要花掉0.5~2小时的时间。于是我开始三天打渔两天晒网直至放弃。然后数个月后内心倍感愧疚,又坚持了几天,又放弃……循环往复,无穷尽也。
在我专注自我管理的那几个月里,我真的做了很多努力和实际的工作,给自己定目标,给自己列计划,我给自己的难度设置很低,其实我都是有能力按照计划走的。但是,生活并不是按计划进行的,比如当我要求这一天的晚餐只能吃沙拉,可是恰巧我和男朋友吵架了,心情特别不好,我就得大吃一顿。如果你觉得这个破例可以理解不需要感到愧疚,的确不用愧疚。第二天我依然要求自己晚餐只能吃沙拉,结果我那天工作忙到特别晚,错过了晚餐时间,更是饥肠辘辘,同事说走,去吃顿好的~然后,我又没有按计划走了。第三天,不行,我今天晚餐必须只能吃沙拉,如愿以偿我终于做到了,可是这天不知道为什么,特别饿,吃完沙拉,感觉特别空虚没有满足感,于是接着喝了杯果汁又吃了些零食才觉得满足。我的胃和心都满足了,可是我的大脑满满的都是愧疚。尤其当我面对自己的笔记里写的那些计划和列表的时候,我觉得它们简直就是在羞辱我,嘲笑我,为了让我产生愧疚而存在的……你大爷的!我就是这样自己和自己较劲的,我甚至不能埋怨这些计划和列表!
关于计划,我看到了别人有不同的想法和做法。比如关于坚持早起,有人说,你逼着自己去完成某件事往往过早地消耗了你的意志力,会导致你没有精力和意志力去完成接下来的工作。这一点我深有体会,因为我切身感受到什么叫早起毁一天。那些成功学、管理学里的大神们,我每次拜读他们的书时,他们几乎都在凌晨4点5点起床,他们都很有梦想,很有计划,可以理性地安排自己的每一个小时,没有情绪干扰可以高效率完成工作,没有上下班高峰期堵车的困扰,没有状态不好效率低下的困扰,并且每天、每个时刻都精力充沛的神人。我也是个有梦想的人,我也想要早起,想要把24小时过得像25小时。但是实际情况时,我常常忙到凌晨2点才能睡觉。如果我睡不满8小时,我第二天都得靠咖啡度过。我不知道那些只需要睡眠4小时还可以精力充沛地完成第二天十几个小时的高效工作的人在遗传基因上是多么特别,我反正是做不到,至此,尽管内心再抗拒,我也不得不承认,我TM真的只是个每天要睡8小时、工作效率低下、情绪不稳定、还要操心爸妈亲戚男友同事关系、上下班途中都要花去2小时的普通人。
真的,不是我拖延,是我的计划太不生活了。那些激励人心的成功学、自我管理和时间管理,只告诉了我们最理性最振奋人心的部分,只能让我想象到如果我做到这些,我将多么完美,完美到让我忘了要坚持做到这些有多难。计划,应该是灵活的,千万不要为了计划而计划,不要让自己活在计划的美梦里。着眼生活,做好当下该做的事情,才是最重要的计划,没有做好眼前,明天的计划都将太过遥远。是的,我是个普通人,我有梦想,我不知道它会不会实现,但是只要我朝着那个方向前进,尽自己所能,剩下的就看天命吧。别被计划绑架,普通人嘛,一定要懂得生活。
我有很多计划
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