美文网首页关于芭蕾舞舞墨人生舞蹈
广州成人芭蕾|芭蕾课堂丨软开素质剪影

广州成人芭蕾|芭蕾课堂丨软开素质剪影

作者: 5a4ba5f68f63 | 来源:发表于2019-01-28 01:01 被阅读0次

                每次上软开课,

          都像是一场很奇妙的修行。

    广州成人芭蕾|芭蕾课堂丨软开素质剪影

          尽管去之前,内心会有挣扎,

        会有懒惰的灵魂在向自己招手,

    但一节课下来,收获满满总是能战胜所有。

    广州成人芭蕾|芭蕾课堂丨软开素质剪影 广州成人芭蕾|芭蕾课堂丨软开素质剪影

          同小伙伴们一起平板支撑,

          一起愉快地开个胯,劈个叉。

    广州成人芭蕾|芭蕾课堂丨软开素质剪影 广州成人芭蕾|芭蕾课堂丨软开素质剪影

                来几组背肌训练,

            争取早日达到理想的高度。

    广州成人芭蕾|芭蕾课堂丨软开素质剪影 广州成人芭蕾|芭蕾课堂丨软开素质剪影

    无论是前无论是前半段的腰腹力量训练,

            或者后半段的软开训练,

                  @#¥%…&*

              嗯…一点都不累,

                  再来一遍~

    广州成人芭蕾|芭蕾课堂丨软开素质剪影 广州成人芭蕾|芭蕾课堂丨软开素质剪影 广州成人芭蕾|芭蕾课堂丨软开素质剪影

        一天一天能明显感觉到自己在进步

            这样的感觉,那就对了~


              下一期的软开课,

              我们更要加油鸭~

    广州成人芭蕾|芭蕾课堂丨软开素质剪影

    相关文章

      网友评论

        本文标题:广州成人芭蕾|芭蕾课堂丨软开素质剪影

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/iojojqtx.html