界限

在中国的家庭中，“界限”是一个陌生的概念，逾越界限是家常便饭。

亲子之间，兄弟姐妹之间，鲜有知道“界限”二字者。虽然我接触心理学算是比较早的，知道这个概念也有不少年头，但是真正能够落实到行动上还是近来的事。

逾越界限就是干涉人家的事，忽略了人家的权利。从外在看，有两种形式，一种是利己，一种是利他。

前者是指完全为了自己的利益去干涉他人的事情，后者的动机则是利他。但这个利他归根到底还是利己。虽然表现上看，逾越界限的人，总是替别人考虑，为别人好，但最终是为了满足自己的控制欲，在操控的过程中体会一种满足感、成就感。他们往往给人感觉很有爱，很关注别人，为别人操心，实际这类人最不信任他人，最不尊重他人，他们是唯我独尊，以自我为中心的。

所以表面上不同的两种形式，内在的本质是一样的。

一个人的行为模式，是他成长过程中习得的。父母是他的第一任老师，也是终身的老师。在未成年前，人很难学会比父母更好更完善的行为模式，绝大多数是复制、传承。意识到问题，并做出突破，改良，必是心智足够成熟之后方有可能发生。

如果父母是操控型的，没有界限意识的，子女通常沿袭同样的风格。这是自然的事，不能怪他们，没有更好的示范，从何处去学习呢？所以，如果我们在某些事情上做得不够好，原谅自己，也原谅我们的父母。

我们超越他们是应该的。因为我们处在完全不同的时代，知识大爆炸，海量的资讯，丰富的学习渠道，我们拥有的，是父辈从来不曾拥有的。因此我们必须承担起成长的责任，回望来时路，好好自省，努力成为更好的自己。

如何不逾越界限？首先要分清楚自己和他人的界线在哪里。管好自己的嘴，不该发言的时候，不要发言；管好自己的手，不要插手，不要指手划脚。为自己考虑，也要换位思考。说话就事论事，只描述事实，不作评论。有情绪时不开口，不做决定。

周恩来提出的和平共处五项原则“互相尊重主权和领土完整、互不侵犯、互不干涉内政、平等互利、和平共处”适用于任何关系，尤其适用于家庭内部的相处。家庭内部才是界限最易混淆的地方。

为何是“界限”而不是“界线”。我个人的理解是“界限”比“界线”的意义更丰富。“界线”似乎侧重表达可见的空间上的分隔，而“界限”还包含了关系当中不可见的，但更重要的自我限制。在相处当中，适度地限制自己的言行是绝对必要的。