在参加的一个写作群里，有一位写作小伙伴抱怨说:"我也很努力了，我昨晚都练习写作到凌晨快2点，还是没能完成老师布置的作业，看来我真的学不来这个”
我是后来加入进来的，没赶上没看到这份作业是什么。后来，我私下和这位小伙伴聊过这才知道怎么回事。
原来，在一个星期前，指导老师给每一位学员布置了一个作业，就是练习写一篇文章。
老师给出了写作的框架，素材要学员们自已搜集，然后根据这个框架，自已列大纲，根据搜集的素材写一篇文章。
按说，一个星期的时间，不管是全职还是兼职学习写作的学员，都应该有足够的时间完成这篇文章，可是，为什么这位学员甚至写作凌晨2点都没能写出这篇文章呢？
仔细了解之后，我不禁哑然失笑，这位小伙伴平时喜欢玩游戏，一星期大部分时间都在上网玩游戏，只是在交作业的前一晚临时抱佛脚，写到凌晨一两点。
这对于刚开始学习写作的初哥来说，想靠一个晚上突击写一篇文章，估计有点难度，这也就不难理解了。
他真的努力了吗？
努力了，但并不是“真”的努力。
蔡冲曾经说过：“昙花一现的努力，都是伪努力。常态化的努力，才是真努力。”
这位小伙伴的努力，只能算得上是一种“伪努力”，真正的努力，是发自内心的，自然而然的一种习惯性动作！
而不是，靠一时的冲动或心血来潮的一时半会的付出，也叫努力。
既然真正的努力是发自内心的，自然而然的一种习惯性动作，我们该从哪里入手，使自已的努力变成常态化的努力呢？
方法很简单，只需要你遵循以下3点：
1、明确努力目标
再你开始努力之前，一定要确定自已的目标清晰，并针对目标制定相应的计划，这样你才不会迷失方向，你的时间和精力才能更好的专注于一件事上。
相反的，如果随意对待你的努力方向，没有做出相应的调整，常常会容易受诱惑干扰，频繁转换努力的方向，迷失自已。
2、选择自已喜欢的方式，从简单、容易的开始
在做好第1步的前提下，选择自已喜欢的一种方式，从最简单、最容易的开始，让自已的努力在最短的时间看到效果，并适时的奖励自已。
像这位小伙伴，在老师布置作业之后，他其实可以根据老师布置作业这件事，写一篇日记记录一下，这是一件很简单的事，想到什么写什么，没有任何压力。
这就是一个很好的开始，不但加深和明确了自已努力的目标，还有了一个“写”的开始，并让自已从这简单、没压力的写的开始和过程中，让自已找到了信心，而且相信你也会享受这个过程。
写完日记之后，你还可以适当的奖励一下自已，比如让自已听半小时平时喜欢听的音乐，诸如此类的奖赏，你会对接下来的写作更有兴趣和信心。
记住一件事：做自己喜欢的事情，从来不会觉得累。
畏难心理是人的天性，如果一开始压力太大，弄得身心疲惫，是不可能坚持得长久的。
3、选择不能过多
千万不要过于高估自已的能力和精力，不管你是兼职的还是全职的做一件事，都不提倡你去做多个目标的努力和尝试，所以在制定计划和选择目标时，不要同时进行几个目标的努力。
术业有专攻，你只有专注，才可能让自已变得专业。
记住：多则惑，少则得！
全职的就全身心去做一件事，兼职的除了日常工作，也只选择一件事去努力，这样是最快见到效果、最快让自已的努力得到体现的唯一途径。
这也是让自已的努力保持常态化的一切信心和努力的动力来源。
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