清晰就是力量
跑步场上发令枪响起的时候,知道终点在哪,你会心无旁骛,拼命奔跑。
如果不知道终点在哪儿?你会跑吗?往哪儿跑呢?
无数次在咨询中听到这样的声音:
目标?不知道。未来?不清楚。
我只知道我必须要考大学,所以我来了大学,至于未来我没想太多。
这样的大学生是不是像极了没有终点的选手?不知道终点在哪?不知道自己要啥?
所以有人“迷茫”,有人“空心”,还有人“抑郁”。
怎么破?
目标清晰,为自己而干!
首先,明确目标。
要清楚自己大学毕业之后,要继续深造/步入社会?哪个学校/什么单位?
其次,盘点现状。
你要去的学校/单位,需要什么条件、资质和要求?
然后,持续行动。
满足以那些条件,你需要采取什么行动?
只要目标明确,再把内心深处的需求和行动计划挂钩,就等于打开了自驱力的小马达,动力十足!
中年人的困惑
工作10年,20年以后,人到中年却依然困惑:我是应该留在现在的岗位拼一把?还是应该换个岗位,重新开始?或者干脆辞职,回自己家干?
没有想法可怕,想法太多也可怕。
因为背后藏着的依然是不知道自己要什么,所以,首先要做的是价值观的梳理和澄清。
1.价值观的认知。价值观是我们在做选择和判断时,最看重的原则、标准和品质。
2.不同层面的价值观梳理。比如,生活中常用的价值观,你怎么选衣服、朋友和工作?
人生价值观,你觉得得生命的价值该如何呈现?
生涯价值观,不管在哪里,不管做什么,如果未来要活成你想要的样子,接下来的三年五年你需要做什么?
3.最后,以终为始,制定行动计划。
不忘初心,持续行动。
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