起来的时候,外面的太阳已经很晒了,我还是决定去跑个步。洗漱之后喝杯黑咖啡,换上跑鞋穿上宽松的衣服,就这么迎着太阳跑。
这是这个月的第几次跑了,忘了哪位作者曾经说过,跑步会让你上瘾。
最近听的育儿讲座中,专家说给孩子培养跑步或者游泳的习惯,孩子得抑郁症的几率会小很多。
虽然我已经不是孩子,但是自己没办法放过自己的时候,只能用引导孩子的办法来引导自己。
一边听手机里Keep里面的提示,一边放着节奏满满的Bgm。可就算这样,跑步的时候,我一直都在想一些乱七八糟的事情。
独自在家的爸爸,最近脾气反复无常,是因为觉得寂寞吗?
妈妈的店生意好吗?人多的时候她会不会很累?
妹妹的新工作适应得怎么样呢?
好像生活一直都在变化,没有变化的只有自己。
我就是一只躲在壳里的蜗牛,现在这只蜗牛正在慢慢的跑步,她以为自己在积极的生活,其实她只是在消磨无聊的时光。
跑完全程,一身臭汗,好像有什么东西变了,又好像什么都没变。
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