今天跟小伙伴们一起读蛤蟆先生去看心理医生的第一章，原本以为这么简单的一章，不会有什么东西值得我们讨论的，结果最后我们竟然还是讨论了一个小时！

我们一共提出了6讨论点：

一、环境

第一段显示出大环境的萧条。

这让我想到，环境和心境是相互影响的。

如果整个环境不太好的话，人的情绪也是会受到影响的。比如这几年yi qing的经济环境，还有最近核废水排放的生态环境的影响，以及最常见的天气因素的自然环境影响。

古人云，“一命二运三feng水”，“feng水”指的就是环境。这个环境就是大到自然环境，小到家庭环境。

改变糟糕的环境，就能改变心境。比如保持家里物品摆放的整齐和清洁，自己就会觉得身边的事物具有秩序感，从而感到舒心。

二、鼹鼠和河鼠的关系

河鼠是一个非常优秀的鼠鼠，对鼹鼠很好，鼹鼠一方面感激河鼠，另一方面又感到自己活在他的阴影之下，失去了自我和成长的机会。

关于这一点我们做出了很多的讨论：

1.观察：关系中“以爱之名的绑架”

这二者的关系非常像父母和孩子的关系，或者是恋人之间的关系，甚至有一些朋友之间的关系也是这样子。

一方“以爱之名”去“绑架”另外一方；被绑架的那一方，一方面非常感激对方帮助自己做了很多的事情，带他去了更广阔的天地，但是另一方面又心生怨念，感觉对方在处处限制自己。

2.启示：看看我们自己处于哪种状态？

（1）如果你是河鼠，是否可以改变一下自己爱别人的方式？

一个人太过于能干，就会显示出他人的无能。

在《花儿与少年》这档综艺里面，我观察到刘涛是一个非常善于照顾别人，做事很有条理，也不怕苦的人。当时，跟她共同旅行的一个姐姐，看见她这么能干，就酸溜溜的说了一句：“有的人太过于能干，就会显示出他人的无能。”

当时听到这句话，我就发现这位姐姐对于刘涛是有嫉妒心理的。为什么会嫉妒她，而不是像周围的人那样赞赏他呢？我想，可能她本身是有一些自卑的。

所以如果你是河鼠状态的话，还是适当的隐藏自己的光芒，才能够让你周围的人感觉更舒服，别人会更愿意跟你玩。

而针对深爱的人，也要学会适当的放手，让你爱的人得到真正的关爱，而不是以爱之名去绑架他。

（2）如果你是鼹鼠，要怎么应对？

一方面，对待河鼠，你可以用非暴力沟通的方式去沟通，就是去陈述事实，然后说出感受，最后表达自己的请求。

另一方面，对于自己，你需要拥有一个灵活而稳固的自我，不因为别人的评判而对自己的评判随意发生改变。比如，自己认定自己是优秀的，不因为别人说“你不行”，就真的怀疑自己不行。

三、兔子的阴阳怪气

鼹鼠在和河鼠一起出去的时候，兔子总是很有礼貌的问候他；但是现在鼹鼠自己一个人出去，兔子就阴阳怪气地说他。

兔子对鼹鼠的尊重，不是出于对他本身的尊重，而是出于对河鼠的尊重。

这就给我们两点启示：

1.让我们想到了“狐假虎威，狗仗人势，打狗看主人”这些说法。

有些时候别人看对你的尊重，其实并不是对你本身的尊重，而是对你背后的人的尊重。

比如说有一些人对富二代的尊重，不是对这个富二代本身的尊重，而是对他父母的尊重。

所以我们要想真正赢得别人对自己的尊重，还得自己有真才实学才行。

2.平台的作用

做同样的工作内容，在不同的地方、不同的平台上班，别人看待你的方式就是会不一样。

例如，同样是当医生，在三甲医院、社区医院、民营医院，别人对你态度就是会完全不同。在三甲医院当医生的话，人家可能就会觉得你很专业很厉害，对你非常的尊敬；但是如果你是在民营医院当医生的话，人家就会觉得你就是个服务员，自己花了钱的，会觉得你就是来服务他们的，对你的态度也不会如之前那般恭敬。

四、鼹鼠和蛤蟆的关系

鼹鼠在去找蛤蟆的过程当中，最开始是没有找到蛤蟆的，但是他没有放弃。

为什么不愿意放弃呢？我们讨论的结果就是，可能鼹鼠跟蛤蟆的关系是非常的好的。

就像农村的一些小伙伴在去找他的好朋友去玩的时候，会从前门一直喊到后院，两个人之间不分彼此，一定要找到他为止，也不怕是否打扰了他。

所以我们觉得鼹鼠和蛤蟆的关系是非常好的。

五、旧衣服

鼹鼠在一堆旧衣服下面找到了蛤蟆。

为什么蛤蟆会在旧衣服下面呢？

我给的解读是：旧衣服是柔软有温度的，可能和一些过去的人有联结，而蛤蟆可能会想在旧衣服下面找到一些温度和怀念的感觉。

而且他所在的这个房子，是过去有和鼹鼠过去度过了欢乐时光的这个房子里面。

所以可以看到蛤蟆的状态，可能就是处于需要温度和情感之中。

六、为什么主人公蛤蟆是在最后才出场的？

如心师姐给的解释是：这可能是一个循循序渐进的一个手法。

从最初的样子压抑环境开始描写，然后写到鼹鼠的情况有些压抑，最后才写到更加抑郁的蛤蟆出场，就是一个循序渐进的压抑状态。

以上就是魏同学、如心师姐和我今天的共读笔记，希望花花和小木木师姐也有空过来呀，其实一起读书真的能相互启发，看似简单的一章，有了这么多的思考。