有效暂停

总有些时候，无论自愿是否，我们都不得不由于某种因素，而按下生活中的暂停键，比如面临重大抉择之时，比如面临疾病的不期而至。

对一部分人来说，遵循与生俱来的，或者说基因遗传的天性，使得他们善于在关键时刻暂停下来，甚至退后一步，厘清当前的处境，进而客观地看清形势的利弊，再据此采取合情合理的行动，是相当自然而且容易的一件事情。

对这类人来说，把握暂停的时机，从而使自己处于变与不变的中间位置，进可攻，退可守，这实在是一项令人艳羡的天赋能力。

只不过，既便是具有这种天赋，后天的磨砺也不可或缺，否则，天赋无法完全展示出其有效性，更遑论由此而产生强大的、于人生有助益的效果了。

假使人能够顺利适应不同的地点与场合，并且在不断变化的环境中找谁自己的位置，那么，他们就有可能从中察觉到无以言表的、看似不相干、实则内在有千丝万缕关联的东西。

而这些东西，有可能是水流之下的暗涌，也可能是人情世故的深层交集，还可能是维系表面平衡的利益分配的潜在区域。

总而言之，一旦有了对事物深入而透彻的了解，何时向前推进，何时有效暂停，人完全可以做到以不变应万变的胸有成竹，亳不费力。

事实上，社会活动(工作与生活)的根源是人际关系，而人际关系的本质却是利益---无论是期待精神上的满足，还是渴求物质上的互利，人与人之间因利而动，的确是不争的事实。

因着这一现实，人们不得不及时反思正在发生的事情，努力看清周遭的环境，从而使自己始终处于有利的境地。当然，人也可以随波逐流，人云亦云，这也是可选择的项目之一。

我总是以为，要想快速适应某次迁移或变化，除了对增加的复杂度有心理准备以外，或许可以考虑主动出击---挑战更大一点的目标，但无需刻意规定挑战的极限---偶尔逼迫自己一下，或许反馈回来的就是惊喜和信心。

这在一开始大概会让人不自在，感觉缺乏掌控力。因为有那么多不确定的成份，似乎都在影响着自己的选择和决定。

就像是否拥有足够牢固的根基，这根基是否支持自己暂停等等诸如此类的顾虑及犹豫，不出意外，都会排山倒海般的朝着心里那好不容易下定的决心碾压过来，试图顷刻间将其化为灰烬。

前思后想自然没有错，只是任何事情都有风险，就像喝水照样会呛着，走路依旧会磕着那样，我们不能因为怕呛着、磕着，就拒绝喝水和行走，生活还得照常和继续。

其实，倘若评估后的风险可以承受，我们就应当信赖自己的决定。只不过，人已惯于将风险无限扩大，因而常常在评估风险的过程中，花费了过多的精力，使得行动的最佳时机逐渐消失殆尽，再难寻觅其踪迹。

遗憾的是，大部分人只愿意经历改变或暂停的脑力游戏，而缺乏真刀真枪的实践精神。因此，最终他们会选择放弃，由着不确定性，抑或不安全感，轻易战胜自己那不坚定的心意。

然而，如果人充满信任和勇气，只存于当下，并尝试着打破常规，不为情绪所扰。既便此时心里正在担心和恐惧，既使一切都处于高强度的状态下，自己仍然愿意承受巨大变化带来的一切，甚至拥抱后续乱成一团的境遇，那么，可以肯定的是，经此一役之后，他们无疑就掌握了有效暂停的分寸与精髓，获得了莫大的鼓舞和力量。

这样的状态，并非压力重重，让人透不过气。相反地，正因为对一切保持着清醒的认识，才有可能感知到自己的意识和理智，从而安住于当前的发生，并更好地启发人去思考合适的行事方式。

从某种意义上来说，相较于稀里糊涂、浑浑噩噩地度日，充分理解自己的言行，并在诸多变化袭来时保持镇定，领悟到这只是进入下一个阶段的必经之路，于我而言，这才是恰合时宜的过日子的方式。

实际上，人们常常将精力集中在那些没有结果的事情上面，所以容易得到无济于事的结论，当然也就永远不会让自己感到舒心和满意。毕竟，现实看起来如此无情，随处可见糟糕的情境。

尽管如此，不管当前的处境符不符合自己的预期，人都需要直接面对它，而非逃避。虽然回避、逃离，或逃避没有本质上的区别，但这些都不是有效暂停的特征与真意。

无论如何，训练自己在任何情形下，依然能够看到事情有利的一面，不管是积极地调整视角，还是在墨守成规中掌控情绪，我们只要挖掘出自己身上最伟大的力量，信任和专注，并最大限度地生活在那样的光环之下，那么，只需看着周遭的一切，就能够从他们身上发现自己，从而激发出应对改变的热情，并启发内心的智慧，选择有效的时机，推动事情朝着自己期盼的方向行进。