我们必须学会根据不同的情况调整自身的行为，而不只是按习惯做事，因为光靠习惯的风险太大了。遇到事情凭着应激反应进行，只知道后面跟着一只老虎，撒开了腿就跑，殊不知前方埋伏着三只老虎，你的盲目行事，让你提前丢了性命。遇事不慌，脑袋先手脚一步，就可以避免许多本不必要的麻烦。
好的习惯可以延续，但再好的习惯也会过时。增加习惯保质期的方法，最好是顺应潮流，不断打破，养成更适合当下的习惯。
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我们身体里住着两个小人儿，一个掌管计划，一个掌管行动，他们两个各司其事，在自己的管辖范围内，顺风顺水，却很少意见相和，可以合作共赢。
计划人按照惯例制定完美方案，行动人依然故我的打破着尴尬，让他跳个绳，故意拖慢打字速度，借着工作没完成，错过了既定的时间。到了年底，行程表上的内容没有完成几个，暗自下定决心，明年定要将遗憾弥补。
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日子一天一天过，行动人让你成了只长岁数，不长心智的成长。豪言壮志里的“明天要比今天更优秀，后天又要比明天更优秀”，愣是让你掰成了“每一天都是一样的原地踏步，让后天的自己成了队伍里的吊车尾”。
不合时宜的要强，不过就是强买强卖的坐地起价，不想过分努力，就想坐拥万贯家产，不过是在等待着时间的心情，挑选一天让你正式过会“穷光蛋”的生活。
唯有自律，才能拯救自己，才能让自己更自信，才会成为高于优秀，风姿卓越的人。
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