实现梦想的正确姿势——《记事本圆梦计划》

日本人让我佩服三样东西：一是家庭主妇极致的空间整理技术，他们的住宅面积不大，家里物品虽然很多，这些巧手们却能把所有东西一一归类，化零为整，让家整洁舒适；一是文具，我是个文具爱好者，尽管现在已不是学生，仍然喜欢购买各种文具。日本的文具品牌在国内较受欢迎的如百乐，三菱，国誉，hobo，价格高但是质量好，一支笔能用很久；一是电器，睡觉和蹲坑对我而言是一天中最舒服的两件事，日本的马桶盖简直不要太好，天冷的时候坐在热乎乎地马桶垫上，幸福感爆棚啊！

今天我想要分享的是一本叫做《记事本圆梦计划》的书，初识这本书是在豆瓣的“记事本圆梦小组”里，当时我是个对什么都没有计划的人，我知道做计划对于我而言只不过是一张永远无法兑现的“空头支票”。看到一个个成员介绍自己的笔记本，介绍如何使用笔记本，怎么借助笔记本完成任务的这些分享时，我那颗躁动的心也不安分地跳动起来。当下变购买了这本《记事本圆梦计划》。

这本书总共七个章节：第一章记事本决定人生，第二张章如何做圆梦计划表，第三章必不可少三个本，第四章工作与读书，第五章资料收集，第六章时间管理，第七章思想管理。

作者熊谷正寿穷小子出身，17岁就开始从早到晚的忙工作，日复一日地一眼望到头的日子让他开始焦虑，他不想让人生这样被浪费。在看过许多书后，他发现成功人士有两个共通点：一是决定目标；一是把目标写在纸上用嘴念出声来。把自己的梦想自己圆梦计划写在记事本里并且随时携带，时刻不忘自己的梦想，作者从21岁那年立下的志愿终于在35岁那年达成，他的公司上市了。

下面我们要着重介绍三个达成愿望记事本。

1.内容

梦想记事本——你期待的未来要变成什么样，达到理想状态的自己是什么样的。这里包含三个方面：写在纸上；强烈地相信；保持热情和动力。比如，我的梦想是在两年后要去美国自由行，体重从110到100斤，成为一个优雅有涵养的女性。

行动记事本行动——它的核心部分是中长期计划行程表，短期计划行程表。比如，为了实现美国自由行的梦，一方面我要努力攒钱，我计划除去机票外我要存三万的旅游基金，那我就得计划每个月存1250，这部分钱打死也不能动。一方面自由行必须具备良好的英语听说读写能力，我要购买口语书练习，练习听力，如果觉得自己复习达不到要求，我要投资报班学习，这些内容分解下来需要两年完成，每个月我要达成的目标，每天抽出一小时练习。

思考记事本——不要错过任何时间你的片段式想法，那都是你的思考。这样可以使你的行动变得更加流畅、富有逻辑。如：我为什么要做这些？动力是什么？可以得到什么？谁影响的我？实现者是？希望达到程度是？

实现梦想的正确姿势——《记事本圆梦计划》

2.规格

记事本大小以圣经本为标准。

好处是方便携带，走到哪里带到哪里，不然有想法没处写。看得见，摸得到，才能实现。现在市面上出售的tn，hoob就可以满足这个要求。当然有些人习惯把这些记录在脑子里或者手机里。但是建议你最好记录在本子上，一一写下来。纪元的《哪有没时间这回事》提到，用纸笔是最适合思考的工具。眼里静，耳里清，心里宁，你才可以静下来心来做计划。

3.梦想人生金字塔

若要达成“金字塔”中的任何一方面，必须成为“完美的人”。

假如你以“我想要赚大钱”为目标，不择手段通过欺诈、走私等等极端地手法去实现梦想，就会变成一个没有人性、彻头彻尾的大坏蛋，最后什么也没有得到。

梦想分为健康、修养和知识、心灵和精神、社会和工作、个人和家庭、经济、物质和金钱等六大类。我们以作者为例。

健康：直到离开人世也从没看医生，能够健康地做眼前的事

修养和知识：不论是外国人还是名人，都是跟这些距离自己的世界很遥远的人交往的修养。

心灵和精神：变成让所有人喜欢的人

社会和工作：活用自己的工作能力及人脉，经营自己的公司

个人和家庭：拥有一个舒适、欢乐的家庭

经济、物质和金钱：退休以后不用担心生活费，余生也不用为钱烦恼

实现梦想的正确姿势——《记事本圆梦计划》

4.未来年表

未来年表是成就理想人生，向终点冲刺不可或缺的工具。

这份未来年表是对未来长达数十年的规划，是完成梦想的具体规划。在哪个阶段实现哪个目标都要一一列在上面。分为横轴和纵轴。

纵轴里填入健康、修养和知识、心灵和精神、社会和工作、个人和家庭、经济、物质和金钱等六大类。横轴填入目前、将来、差距、年龄等项目。

未来年表要分成三个阶段

①列举梦想或目标，并设下达成终点。比如，我对目前的状态不满意，想要提升技能，决定学习一门外语，要达到自由地与外国人交流的目的；我想在两年后买一套属于自己的房子；我想在一年里考取bec的证书，要通过雅思、托福考试。

②衡量现状与梦想的差距 客观观察自己的现状，比如我想要在一年内瘦到100斤，目前我的体重是110斤，与现实的差距是10斤，我就要计划“过午不食”，我不喜欢跑步，饭后站立半小时对于我是可行的计划，通过这些每月我减少一斤就可以在一年内达成目标。。

③将距达成时间为止所需拉近的距离，以年或月为单位分配进度。比如以十五年为单位，要分配成十五格，每年达成的目标是什么。

实现梦想的正确姿势——《记事本圆梦计划》

作者熊谷正寿就是用三个记事本，两张表，达成了公司上市的梦想。如果你也想向他学习，实现梦想，有三个技巧也值得借鉴。

1.巧用不同颜色的笔。不同的事用不同的笔，区分不同的内容。熊谷正寿说，“通过不同的颜色留下不同的痕迹，将时间这条线索记录在笔记本上。”比如我今天在本子上记了50个单词，晚上翻看重新巩固时发现有十几个没记清楚，我用红笔画圈，第二天再复习时就会重点背诵没记熟的那几个。

2.巧用便利贴。方便检索，记事。

1）日期便利贴。日期便利贴粘帖截止日期。比如提醒自己工作任务的最后期限，就可以将截止日期写于便利贴的一端，然后贴在笔记本右侧，露出有日期的那一端，便于及时提醒自己。

2）书签便利贴。当作书签来使用，可以马上翻到要用的页数。比如读书时有些部分我理解得不够透彻，想要多看几次才能明白，我就会把便利贴贴在那一页并写上关键吃，等要看的时候便可以直接翻到。

3）检索便利贴。具备索引功能，让你可以迅速翻阅到需要参考的资料所在的页数。一般贴在笔记本页面靠上的位置，因为上方是最不影响翻阅的位置。而且便于永久保存。

3.贴资料。“工作上最重要的是效率，把现成的资料原封不动地贴在笔记本上就是提高效率的一个好办法。此外，利用当时使用的原始资料，作为打开记忆之门的钥匙，是非常高效的回忆方法。”不知道你有没有剪报纸贴的习惯，以前网络还不像现在这么方便，随时随地可以复制粘贴，把你要的内容缩印出来。报纸上有意思的内容，我都是剪出来贴在本子上的，尤其是杂志上有我喜欢的明星，我可是一定要剪出来粘好的呢。回过头开一翻，满满的回忆感。

熊谷正寿《记事本圆梦计划》这本书告诉我一个道理，如果你有梦想，想要实现梦想就用笔记本来实现。梦想不能天马行空，付诸于行动时也不能三天打鱼两天晒网，只有一刻不停歇地坚持执行，将短期计划与长期计划结合，就是实现梦想的正确姿势。

实现梦想的正确姿势——《记事本圆梦计划》