【原创作者】｜云仙子
丝丝小雨
晚饭后，照例去公园跑步运动。今天我独自一人，去对面小区旁边的一个公园。
这个公园，绿树掩映，水泥路面较窄，仅有一米之宽，弯弯曲曲的，有一种曲径通幽的感觉，对面有人过来，只能侧身而过。路的一旁是高大挺拔的白杨树，一边是青翠雨滴的竹子。
丝丝小雨
步入公园的小径，高低不平的草坪中，秋虫在呢喃细语，此起彼伏。秋风送爽，身心愉悦。
我开始先热身健步走。打开手机，听邓丽君的歌曲，一会儿再换成韩宝仪的歌曲。她们俩人的歌曲我极其喜欢，可以说是百听不厌。一边听着甜美悦耳的音乐，一边快速地健步走，脚步轻快。不时地，也会跟着乐曲哼几嗓子。
走了两圈左右，我感觉热身得差不多了，就开始“悦动”起来。公园开阔的广场上，大妈们跳广场舞的队伍比较庞大，她们拿出所有的热情，在尽最大限度地扭动着头部和腰肢。播放的音乐声很大，一般来说广场舞的音乐都比较好听，在很远的地方都能吸引到人们的眼球。有个别的老汉和年轻的小伙子，常常会站在人群的后面模仿着，夸张地使出浑身解数伸胳膊蹬腿，随着节奏在跳，在蹦。
丝丝小雨
突然，天空飘下了雨丝。丝丝缕缕的，细如牛毛，点点滴滴，温柔地飘洒在我的发丝和脸颊上……
天凉好个秋！天气不温不燥，和着这丝丝小雨，听着美妙的音乐，锻炼着自己的身体，我感觉舒服极了。
我没有在意，继续随着我的倍速在向前奔跑。
等我再跑一圈过来的时候，广场上的乐曲声停了，哗啦一下，跳舞的人一下就四散了。因为雨丝已经有点大了。
我不顾天上飘着雨丝，仍然坚持跑了一圈。微信显示：18,500多步。
这几天一直坚持跑步，跑着跑着也不感觉累了，腿也轻快了许多。8月初旅游回来，半个月来，一直没有好好运动。我从现在开始一定要把那次的损失补回来。
人到中年没有什么比运动和健康更重要的了。周围的同事、朋友可多人除过上班，人家的运动步数每天都轻松上万了。有时你都能隔屏感觉到他们热爱运动的那种热情，嗅到其热爱生活的气息。
丝丝小雨
在我看来，健康才是你一生中最值得骄傲和追求的财富。
这几天，我的一位同事一直在跑医院，他的老父亲住院了。年近八旬的老父亲躺在医院，她是独女，老人希望她一直陪着。她白天黑夜都守在医院，寸步不离，悉心照料。她说她都累坏了，医院太大，她来来回回跑得都受不了了，人也瘦了一圈。昨日见她，妆容也不精致了，衣服也不讲究了。
不是网上有一句流行语吗？说老人把自己的身体管理好，就是对子孙最大的贡献。深以为然。
由此可见，健康对一个人的重要性。除过健康，一切金钱、名誉、地位等都是0，都是浮云。人世间除了生死，一切都是小事。
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