断食

作者: 幸福的李慧 | 来源:发表于2017-11-30 16:01 被阅读5次

    为期一周的轻断食在母爱的强大攻势下告一段落

    轻断食的七天时间里

    体会到了唇齿触到第一口苹果时的惊喜

    那种犹如重生的喜悦

    感知食物只是维持生命的一种存在方式

    而今的我们

    在食物各种烹饪之中

    加入了过多本不属于它的东西

    借以满足人们对于色香味的各种贪欲

    断食期间

    出于习惯

    看到美食会条件反射般的流口水

    对于美食心生向往

    而今

    当我满足了美味的口欲之后

    身体倒没有了断食时的舒适与轻盈

    原来我们并不需要太多的食物

    人们对于食物的过多需求和不满足

    源于那颗不满足的心和欲望罢了

    那么

    可以开启

    新一轮的轻断食了

    感恩大自然的馈赠

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