每日复盘119

心得体会

1.刻意练习：有导师、有目标、有步骤、有反馈等等。

2.基本功要扎实，最好有观点，有理论，最后有操作，步步深入。观点一定要有各种材料来做支撑，尽可能涉及主题的各个方面。

3.专注于所代表的社群。鼹鼠过河，不过满腹。

4.每个人都有用，但先照顾好自己，自己的身体、情绪。

5.心有猛虎，细嗅蔷薇。

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词汇小结

幽默、有趣、健康、开心