120天共修已经过去一半，请你认真盘点这段时间并分享以下问题：
1、觉察日记的书写情况、群内教练、周六视频共修、周一总群答疑情况的总结；
觉察日记做到了每周至少一篇，有一周我不想公开发，选择记录了一次未提交记录。
群内教练都没参加，视频共修都没参加，周一总群答疑我都参加了，只是聆听，没有提问。在同学与老师的互动过程中，我也在全程感受，通过这种方式来结合自己的体验进行九型学习。
2、前半段旅程中收获了些什么？你对自己的满意度是多少分？（0-10分）
前半段旅程中，我感觉我的收获主要来自于老婆，还有同修们的一些照见。巨大的收获没有，狐狸的尾巴倒是抓住不少，也写了不少，和老婆讨论也很多。对自己的满意度可以打到8分，就群里的表现而言，应该打0分。我没有做到共修，只是把共修群作为了照见自己的一面镜子，没有和任何人互动，也没有任何的贡献。真实敞开接纳支持，因为我没说过话，所以我感觉我都没有做到。如果按照每周一篇日记的标准的话，我还可以留在群里做个活死人，如果按照共创场域互相支持的标准的话，我应该被移出群聊了，我是在独修，和老婆双修，就是没有共修。很是惭愧。
3、对自己的人格模式有了哪些深入的看见和突破？还有哪些困惑？
我对自己的受害者模式有了更深入的理解，对自己的占小便宜心理也有了更深的理解。我对我的世界里没有别人，没有朋友，无法亲密起来，孤绝，孤独，自私自利等方面又有了更深的感受。我说不出个一二三来，也对深度面对自己有对抗的情绪产生。我还在厮守着我脸上的半块遮羞布，不愿意面对。就突破而言，我敢于坦白自己内心的受害想法，勇于承担起自己的责任，并付诸于行动。困惑的话就是感觉自己现在仍然不是很顺，总是会因为没钱没存款，因为房租房贷等经济问题范畴，焦虑，甚至于恶心、偏头疼。
4、在接下来的共修旅程中你打算如何面对？需要什么样的支持？为自己在这里的承诺能做到几分？（0-10分）
接下来的共修旅程我打算一切照旧，我必须自己面对自己内心的阴暗面，我觉得我需要的支持就是由其他人给我直接指出来我的问题，督促我面对，给我当头棒喝。我为自己在这里的承诺能做到10分。
助教团队将结合群内学员的总结对小组成员进行评估，很惭愧的是，我在群里这么久，都不知道自己属于哪个小组……还望我的组长可以联系我一次告知一下，实在是非常惭愧。
助教团队将结合群内学员的总结对小组成员进行评估，评估维度包括：
1、每周完成觉察日记书写情况及书写质量；
2、是否参与群内互动，教练支持、总教练及陈老师视频答疑活动；
3 、中期总结是否认真对待完成。
4、是否遵守群规等
总结可作为本周的觉察日记统计。
我选择为自己在这里，与大家一起彼此陪伴、相互支持、共同成长！
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