1.早起《免疫力》共读完成
2.《哈佛凌晨四点半》完成
3.商务英语2hs，邮件写作
4.研修培训：德育与核心素养1h
5.找试题来源，1h沟通不佳浪费时间多
6.小红书答疑，刷视频放松2hs
总结：老想一心二用，一边听课一边外放研修课不专一。听课或者讲座一定动笔记录。
明日计划：1.清早读书《曾国藩传》1/3
2. 8.30-11.00 商务英语
3. 2.30- 5.00 翻译课
4. 20.00-22.00 线上课程
Notes: 其余时间机动，最近不运动，减量饮食。
每日一句：Life is better when shared分甘同味生活更美好！
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复盘大纲 1睡眠复盘 2日目标复盘 3收获 4习惯 5犯错 6明白道理，时间管理建议 7遗憾 8改进 一 睡眠复盘...
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本文标题：1/6复盘
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