请问下蛋白质对机体的重要性？

请问下蛋白质对机体的重要性？

文/莫比富momo

问: 请问下蛋白质对机体的重要性？

你好！以下是对蛋白质的简单认知，希望对你有帮助。

一:人体的每一个组织器官都是有蛋白质构成的，都是蛋白质的不同表现形式，蛋白质是生命的物质基础，是构成生命的主体。

如同构建一台车的钢材一样，如同构建一橦楼的砖头，钢筋一样。不能够说有砖头，钢筋就可以构成一橦楼，但没砖石钢筋，肯定建不成高楼大厦。

食物中蛋白质来源不足，一个人的体质肯定下降，不好，体弱多病。但增加食物中的蛋白质食物的来源，不见得体质就一定好，但不增加就一定不会好。蛋白质决定一个人的体质，也决定一个人的衰老程度。

二:蛋白质缺乏，免疫力下降，身体的白细胞，抗体，巨嚼细胞，NK细胞都是有蛋白质构成。

三:蛋白质缺乏，体力体能不足，因为身体的红细胞中的血红蛋白主要有蛋白质构成。红细胞不足运输氧气的量下降。

四:身体内的酶，酵素，荷尔蒙，激素，前体就是有蛋白质构成的。没有意味着身体的一切反，代谢，合成，分解，都减缓，甚至中断。赖，不想动，反应迟钝，两眼无神，酸痛，记忆下降，没性趣，性冷淡，等等，就会出现。

五:伤口难以愈合，生长发育，怀孕等都需要大量的蛋白质来源。食物中蛋白质来源不足，就会造成伤口很难愈合，易感染，生长迟缓，原本要长1.7的，结果只能长1.6。