这本书是芸姐送我的。
作者是杨杰，她着重于家庭教育，书中并不是大谈理论，而是把理论融入到行动中，帮助家长和孩子彼此更好的成长。
我一直坚信孩子的问题就是家长的问题。如今我已为人母，作为一名家长，我们不可能让自己十全十美，但是当我们有意识地认识自身问题时，并想法设法改错时，就是了不起的父母了。
书中有些观点和我不谋而合，比如家长只有学会了自我满足、自我哺育、才算是真正走向成熟。父母的成熟可以最大限度地保障孩子的快乐成长。
这本书让我想分享的点太多，今天分享3点。
1、对事不对人。我们往往会因为孩子做的一件事而引发了情绪，但是在发泄情绪的时候，不是对孩子的事进行评判，而是牵扯到了孩子这个人。比如孩子写作业磨磨蹭蹭，一会上厕所，一会玩橡皮，你在一旁看得怒火冲天，不由地开始发起攻击：“我怎么生了你这么个磨蹭鬼，我读书的时候，做作业这速度比你快多了。”对孩子发火，但是不能因为一件事就否定孩子这个人。往往在家长批评孩子时候，往往人和事分不了，对孩子一场血腥风雨，直接摧毁了孩子幼小的心。
2、不对孩子发脾气的小秒招。如果读过《正面管教》的小伙伴应该知道使用“积极暂停”，也就是当情绪来临时，提醒自己撤到暂停区域，暂停后再来处理问题。这本书里还介绍可以发扬“阿Q精神”，问自己两个问题：“这件事，3年后你还能想起来吗？那时候你还会生气吗？”如果答案是否定，那就对自己说：“既然3年后都不记得了，今天何必再生气呢？"
3、这本书里提出来如何处理自己的负面情绪，负面情绪往往隐藏着我们的需要和诉求，如果我们认真对待，就会更了解自己，也更懂得满足自己。用一个小本子记录自己的负面念头，随时思考并把感悟记录下来。这是一个高效处理情绪的方法。即使有的时候，生活中没发生不愉快的事情，我们的内心却产生了真实的负面情绪，这往往与童年成长有关系。我们都要努力学习为自己的情绪负责，不转移，不蔓延。如果我们不善于处理自己的情绪，孩子就会成为我们负面情绪的重灾区。
网友评论