“黑狗总会突然到访,没什么来由,也不分场合。”
黑狗出现时,神经好像变得慢了下来,失去所有的感觉与情绪,无论好坏,身体也开始生起各种反应,太阳穴刺刺痛,然后胃就像痉挛般一紧一紧的,全身好像被抽走了所有气力,仿佛呼吸都变得可有可无,却又僵直着难以放松。
这真的很糟,因为黑狗随黑夜来临是见怪不怪了,但在有阳光的白日里跑出来并黏着不放,还是少有的。
黑狗的确能毁掉食欲,哪怕身体的饥饿感也可以剥夺,而且还会咬住裤腿阻碍脚步迈开、动起来。
可知晓黑狗的到来,深呼吸,深呼吸,努力觉知身体后,就还不算糟透。
“嗨,身体!我回来啦!我会照顾好你的!”
吃点东西让胃先不空虚,然后去运动或跑跑步,只要跑得够快,应该就能把黑狗远远甩到身后。
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