一、年计划、月计划、周计划、日计划的制订，复盘与总结。
二、锻炼身体
三、每天读书半小时
四、建立可持续发展的人际关系
五、储蓄
具体做法是，每天晚上找一个独处的时间，做下来在本子上列一个清单，进行书写与总结。
一、年计划、月计划、周计划、日计划的制订，复盘与总结。
二、锻炼身体
三、每天读书半小时
四、建立可持续发展的人际关系
五、储蓄
具体做法是，每天晚上找一个独处的时间，做下来在本子上列一个清单，进行书写与总结。
一、年计划、月计划、周计划、日计划的制订，复盘与总结。 二、锻炼身体 三、每天读书半小时 四、建立可持续发展的人际...
我是小雨，一位早起，运动，学习成长的践行者，感谢你阅读我文章，期待你见证我的蜕变。 不知道大家都复工了没有，因为病...
这几个好习惯，请逼自己养成 01、作息规律 经常在早晨刷朋友圈的时候，看到很多人凌晨两三点发动态，说自己失眠了，睡...
曾国藩老先生说，一个家族良好的家风只要看有没有三个好的习惯: 早起 家务 阅读。 但随之互联网的发展，直播，短视频...
1.少看手机多看书，或者陪爱人聊天，或者裴孩子玩耍，总之给自己规定个时间，不要把手机拿起来就再也放不下。把手机放到...
1. 常整洁。 整齐的环境，会暗示效率提高。生活在一个乱糟糟的环境里，人是很难安静平和的。环境也有自己的潜在能量，...
我们都知道习惯可以改变人的生活，那怎么才能彻底的拿下它们呢？ 1 阶梯模型 要实现一个大目标，必须分成若干个小目标...
1.早睡早起。每天九点半睡，早晨五点半起，争取安然入睡，清爽起床。 2.保持微笑。遇事不要着急，保持一个稳定的情绪...
最近孩子上来，我养成几个好习惯。 一、睡觉时调好闹钟 然后把手机放在客厅 不带进房间里。 这样做有什么好处呢？ 一...
自己是个比较随性的人，但好像朋友们的评价都是挺自律的。可能是因为有些小习惯的原因吧，给人的印象比较自律。回想下，这...
本文标题：急需养成的几个习惯
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/iwfnkrtx.html
网友评论