20171216 D1书籍：当下的力量 进度：导读、序言

今日，重新从头开始阅读此书，又有了新的理解与感悟。

001 再次确定此书，不能用大脑读。因为，真的无法用思维来理解。

002，当你感觉到悲伤、难过等任何不舒服时，请用身体，去感觉他们，无需评论。

003 发生事情之后出现的结果，你不能改变，而你的信念，可以改变。

004 时间只是一种幻象，当你真正沉浸在当下时，时间，是不存在的。

005 当你真正用意识去感觉到此书所写的内容，真的会无比兴奋和愉悦。