Tuesday 周二 3.2号
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. * 晚安
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一切的改变从接纳中完成，一切的智慧在觉察中开始，一切的觉察是丛心定中开始。
生活随记：
今天手机又一直无服务了，最近经常性这样，看来真的要换新手机了，这部手机也跟了我二年多了，7的就是机带有问题，之前不懂，可以招回的，直接去修，去了三百来块大洋，去年又出现一次也是这样再次修，这次维修的说没必要再修了，因为再修还是没多久就还会出现这样的问题。这次维修店的老板还是挺好的，要不前两次人家为了赚钱，不会告诉我们这些，本来在保修期可以直接换的，拆了就不行了，没有手机可不行！
今天晚上写作业对儿子发火了，过后挺后悔的，晚上下班回到家， 儿子作业还没写完，在房间里和妹妹走来走去，妹妹作业已经完成，而他还有三样，每次都是喜欢一会儿就出来走动走动，今天发的语文质量检测卷，阅读题涂了又涂，空白处都没位置了，卷面没法看，加上他自己不小心把卷子扯了一半，椅子不坐，坐地板，把卷子放在地板，我一看就对他发火，直接把卷子给直接扯成2半，他眼泪都掉下来了，我提高嗓门把他批评了一通，还好他被我骂没有闹太大情绪，我回头想自己做的不对，最后心平气和和他沟通， 一起把他卷子沾好，还有用之前坏的涂改液让他重新写好阅读理解。
睡觉前和他做了温柔的沟通，也约定我们每天有什么事好好商量，不要发脾气。每天不断反思，做个温柔而有内涵的妈妈。
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