时间就像海绵里的水，只要挤，就会有的。
本周的落地行动有以下：
1.听书18分钟。
用心❤做就好，在认知上有了一丢丢的调整。觉知能力有了一丢丢的提升。
2.伴音乐随心舞动2次。
由内而外挖掘自己内在的灵性，提升身体的灵活性、随心性，人性慢慢浮现出来。
3.冥想4次。
提升头脑、潜意识与身体的链接，练习知行合一。
4.随心随性小小写作，日更一篇微短文。
日更断更中……
周复盘继续努力中……
5.观看直播2天。
周末休息时间里，也很充实。因为兴趣、爱好的需求而学习，收获多多。
6.读书20分钟。
7.头脑风暴学习继续。
以小组的形式学习同一个内容，各抒己见，表达自己的想法、看法，头脑风暴、思想碰撞，很烧脑的。头脑风暴学习继续。
8.谈心一次。
因助人心结，与青春期孩子谈心。
9.整理课件2个。
为做好当下的事情，满足当下的需求，紧急整理出来，身心有点儿疲惫，凌晨才能休息，导致早上不能早起，这几天累啊。由于久坐，肩颈很痛了。
感谢自己做的小小事儿，迈出一小步，成长一大步。
感恩爱着我的人，同时祝福我爱着的人。
雪景
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