2023.9.3思想日记
周末时光
两天的周末充满忙碌，在家陪伴孩子的时光是那么的快快溜走，作业、兴趣班、户外活动，都去感受它，对所发生的事情慢慢找到内在的因，当有情绪去表达，而不是情绪的表达，最近儿子的情绪就会有点激动，我要做的就是自己要表达自己的想法，但不能限制他，同时我们做约定，立规则，去一点点的做到，让其感受到关心和爱护。
2023.9.4思想日记
内心清明
今早听了丽郡老师直播间的一个主题，生活中不敢说话，是怕伤害对方吗？感觉到是我的生活写照，越来越发现不愿意多说话，尤其与最亲近的人 ，不想因为说话而导致对方生气，进而影响气氛，今天老师的一个观点告诉我这是因为我怕自己受伤害，其实是自己害怕，确实是这样，给自己找一个完美的理由说是不与对方计较，内在其实是自己的担心与害怕。当别人生气时，我不受伤，给自己一个空间去了解对方为什么会生气，而且允许对方表达他的生气。这是我今年一直在内心找到自己成长的一个内在点，感恩今天有缘听到。老师也讲到一个“修”，我是修理自己，还是修心使自己内心越来越清明，修理自己越修越累，是不得不面对，修清明是让自己越来越喜悦，越来越找到内在的自己。感恩共同学习的力量！
网友评论