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喉咙痛,只能吃白水煮西兰花和焖丸子!

喉咙痛,只能吃白水煮西兰花和焖丸子!

作者: 熊猫妈和她的两位小小熊 | 来源:发表于2023-09-27 02:50 被阅读0次

焖丸子~水煮西兰花

最近吃辣的机会太多,人直接喉咙痛,果然广东人真的不太能吃辣,也不能吃太多辣。西兰花直接白水煮熟来吃,不想炒了,炒了也是自己吃。


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