讲真，如何避免成为孕妇界的傻土肥。

已到预产期，各路亲戚同事朋友客户纷纷询问，生了没啊？有动静没啊？而娃儿淡定的有点过分，不愧是我闺女，必成大器。

我也不能闲着，趁机讲讲如何避免成为孕妇界的傻土肥（整个孕期一直标榜自己是孕妇界楷模并获得大家认可，哈哈哈）。

在我没怀孕前，做过一个小调查。人们对孕妇的印象是什么？没想到，竟然有一半的坏人对孕妇的印象简直可以用惨绝人寰来形容。听听他们是如何描述我们这群可爱可敬的孕妇们：

脸色差。看起来病怏怏。无理取闹。脾气暴躁。一点就炸。胖。邋里邋遢。不施粉黛皮肤差。除了吃就是睡等等。

他们说起来的时候，还恬不知耻的拿身边的同事朋友媳妇亲戚举例说明，有理有据。我一口老血没喷出来，谁说孕妇人设就是傻土肥？且等本姑娘怀孕后让你们啪啪打脸。

身为不美不能活星人，在备孕的时候，就一直给自己心理暗示，如果怀孕了，除必须要遵守的医嘱外，不把自己当孕妇，要尽量保持跟孕前一样的生活状态。毕竟，努力成为孕妇界楷模的梦想一直都在啊。

知道怀孕时，娃儿已4周，如今40周，总结下来，只需要做到以下2点，肯定不会跟傻土肥沾边，反而一不小心就成了孕妇界楷模啦。

第一，怀孕不是生病，保持情绪稳定。

几乎大部分孕妈，在怀孕初期都会孕吐。我是从第8周整整吐到14周，每天状态是食欲不振，吃啥吐啥，不吃胃疼，吃完就吐，浑身无力。但心里明白，这是孕期正常现象，坦然接受就行。每次吃到半截跑厕所吐，然后回来继续没事儿人一样接着吃，能吃多少算多少，不为了孩子为了自己身体也得多少吃点嘛。这期间，千万别把孕期的正常生理现象当成自己生病了，必须保持好心态。

孕中期是整个孕期最舒服的时候，宝宝已经稳定，孕吐的各种反应相继消失。这时好多孕妈反倒神经质起来，一是宝宝胎动太小感觉不到，二是不孕吐了身体没有直接的反应，于是开始庸人自扰，整天过度担心焦虑以及疑心宝宝到底好不好，从而导致心情差脾气大。当人情绪不稳定的时候，直接反应就是身体会感到各种不适，然后又会怀疑自己是不是生病了，从而进入一个死循环。

其实，最好的办法是真的不要把怀孕放在心上，把必须注意的事项记住后，剩下的顺其自然听天由命，孩子该是你的怎么都跑不掉，不是你的打个喷嚏都可能流产。没错，我整个孕期就是这么心大。3个月时参加商务谈判，进会议室前吐一通，谈完一轮吐一通，谈定后再来一通。4个月时跟朋友们出去玩儿，一样上山涉水不掉队。5个月时接待来京客户，陪吃陪喝陪逛街。6个月时拜访客户健步如飞，吓得客户一直跟我说有事打个电话就行，不用特地跑来。快8个月时还自己开车上下班，有时候着急了还能从副驾驶直接挪到驾驶座。当然，每个孕妈身体情况不同，但我想表达的是怀孕是很正常的一件事，别把自己当病人，保持平常心态，一切都会有最好的结果。

第二，除了你自己，谁都不能阻止你爱美。

永远不要觉得自己怀孕了，就可以理直气壮地大吃特吃，毫无节制。永远不要觉得自己是孕妇，就可以享有特权般不洗头，不打扮，不讲究，不顾形象了。即使怀孕，也要让自己保持最好的状态，科学的控制体重，任何时候都打扮的利落清爽，妆容干净，穿着得体。

我知道，这时候会有一群老公婆婆妈妈跳出来，站在为你好的制高点上，告诫你：怀孕了不多吃点，孩子营养不良长不大怎么办？都是孕妇了还画什么妆啊，那一堆化学物品涂在脸上，对孩子伤害有多大知道吗？怀孕就那几个月，还特地买什么衣服啊？肚子大了穿老公的就行，以后孩子花钱的地方多得是，浪费什么钱啊？

面对以上三个问题，为了保持独立自主爱美的心。我是这样做的，在老董陪我去产检的时候，前两个特地针对性的请教了医生，是否要科学的控制体重？回答是100%肯定的，孕期必须严格科学的控制体重适度锻炼，这样孩子和妈妈才会健康，才能有很大机会顺产。接下来是孕妇是否可以化淡妆？答案是用孕妇专用化妆品爱怎么化就怎么化。关于最后一个问题，医生不予回答，问自己足矣。我的想法是我都怀孕了我还不能买件衣服让自己高兴高兴了？我开心了娃儿也会开心，何乐而不为。所以坚决不穿老公衣服并且坚决不买孕妇装（孕妇装大都难看的要命），依然按照孕前size买宽松的设计感强的衣服，而且刷老公的卡。

做到以上几点的结果是，整个孕期长了不到10KG，除了肚子大了，外表看起来跟孕前没什么区别。每次见同事朋友客户，都被夸气色好。好几次因为衣服遮肚效果太好，都没被认出是孕妇，虽然没受到特殊照顾但心里乐开了花。更夸张的是有一次在公司门口停好车，有人问我是不是附近大学的学生，他们想去某某大学，事实是那会我都6个多月了，当时，整个人开心的简直不要太爽啊哈哈哈。

最后，做个总结。其实，怀孕的整个过程，对每个女人来说，是一段特别的经历，最应该好好珍惜，抱着享受的心态去体会。这10个月里，完全可以悟出不一样的人生道理。都说要经营好自己，每一天都要把自己变成更好的人，孕期里当然也不能停下脚步。