上高中的时候，每天晚上会在学校的操场跑上十几圈，至于能有几公里，没计算过，也不记得学校操场一圈能有多少米了。
上中专的时候，特别喜欢跑步，每天晚上都会在长春市斯大林大街跑步，学校举办运动会的时候，也会报5000米中长跑。
工作30年，很少长跑，也没有参加过任何跑步比赛。
今年以来，由于和三只青蛙365阅读营共读《运动改造大脑》，开始跑步运动，从开始的3公里，到后来5公里、10公里，虽然血糖还是不稳定，但是跑步坚持得挺好，几乎每天至少3.13公里。
最近，查干湖要举办马拉松比赛，虽然是半马，但是整个松原市都在造势，每个县区都配合着搞一些活动，扶余市也不例外，将在明天（9月20日）举办“跑遍松原”扶余站暨“喜迎国庆·乐跑扶余”2024年扶余市教育局全民健身跑。
我很早就报了名，可是快要开赛时看到群里的报名统计表才发现自己被落下了，重新报了名，491人参赛，我被排在482位，今天领号码牌时，发现自己的名字竟然被写错了。
参赛物资包有一个号码牌，我的是U8036。有一件T恤，我调了一下颜色，从蓝色的换成红色的，T恤是盼盼餐饮公司赞助的，前面印着两排八个字“喜迎国庆，乐跑扶余”，后面印着一排六个白字“张家盼盼熟食”。包里还有一个李宁牌“护头带”，我的是玫红色的，特别鲜艳。还有两个小册子，一个是扶余旅游指南，介绍）了扶余经典红色文化之旅、古城文化探寻之旅、邂逅自然风光之旅、别样志愿文化之旅、独特主题文化村之旅、发展工业奇迹之旅、领略人文风情之旅，以及缤纷夏季之旅、绚丽冬日之旅……31cm*56.8cm的版面制作成五折册子，内容丰富，把扶余的文化结合旅游进行了全面展示。另一个小册子是“乐跑扶余”活动须知，三折六个版面介绍了活动时间、地点、日程、主要活动和相关建议、提示，最后提供了健身跑路线图。
T恤、护头带、号码牌、小册子放在一个天蓝色简易小背包里。
资料包虽然东西不多，但是是免费的，500份也需要一笔资金，感谢爱心商家的赞助。
明天早晨参赛时气温在10度左右，还是挺冷的。今天感冒了，已经喝了两袋小柴胡颗粒，又喝了一壶热水，希望明天参赛血糖稳定，不求速度，只求完赛。
有了明天的第一次，下一次我就要冲击10公里和半马。
不过，10公里没问题，前几天跑了1小时零7分，半马对于我这血糖不稳定的身体来说，有点难度。
网友评论