在演讲的时候，我发现自己会耸肩、双臂护胸、身体前倾。这像是人在面临攻击时，自我保护的姿势。
可是，当我保护自己时，其他人也会建立起防御阵地。一个不开放的身体姿态，在演讲时难以更好地影响别人。
理性的我，喜欢确定性。我习惯于俱乐部做海报推文等常规工作，喜欢有准备的上台演讲，却害怕即兴演讲的突然袭击，难以面对需要临场发挥的主持人角色。
于是，我选择了即兴表演来“突破”自己。半个月来，我参加了2次即兴体验。每次活动，我们不是在玩猫捉老鼠的游戏，就是在用肢体动作打招呼，仿佛是小朋友们上体育课，上蹿下跳，一刻不停。
其中让我印象最深的有两个游戏。
一是训海豚。
这个游戏是想让一位刚从外面进来的、懵懂茫然的表演者，站到特定位置A上，去做摸鼻子的动作B。所有人不能给他提示，不能和他交谈，表演者只能用身体去寻找答案，这可能吗?
这就像是随机抽出一张牌，让不会作弊、一无所知的表演者，用身体来猜出这张牌是什么一样，我们不信他能够成功。
然而，主持人说可以用训海豚的方法，让表演者完成这不可能完成的任务。
我们倒车时，一旦雷达监测到后方有东西，就会开始鸣叫。远离障碍物时，鸣叫声会变弱变慢，而接近时，鸣叫声会变强变快。
训海豚游戏与此相似，当化身海豚的表演者进入现场后，其他人会根据他靠近位置A的远近，嘴里发出“哔哔”声。规则和倒车雷达相似，越接近位置A、动作越接近摸鼻子B，“哔哔”声就会越急促。
在现场，我们看到表演者到处走动，并用极尽夸张的肢体去尝试各种动作。这时的结果怎样，其实已不再重要。
我想起多年前骑车去稻城，归途中遇到一对法国人，大家的英语都不好，可是一个个蹦出来的单词加上肢体动作还是顺利完成了交流。
身体就是一种语言。优秀的演讲者之所以让人印象深刻，就在于他既有不错的口语表达，又有丰富的肢体语言。这就像是在人潮涌动的剧场多开了一扇大门，会让人们进出更顺畅。因为多了一个维度与人交流，所以他的演讲更具影响力和说服力。
二是镜中人。
这个游戏玩法更简单，两个人不能说话，相向而立，把对方当成是镜中的自己。自己做什么，对方就得做什么，反之亦然。
起初，我会去看对方手脚动作的细节，但很快我就发现，更好的方式是看着对方的眼睛，去感受对方的动作，并利用眼角余光调整动作细节。
我会随她而动，她坐，我也坐。当她调皮的做出美女十连拍时，我也和她做着相同的动作，丝毫不觉得好笑与违和。当我向镜中的“自己”伸出手去，镜中的她也向我伸过手来。当我扶着镜面一点点地站起来，她也扶着镜面站立起来。
当我们相互信任、彼此追随，两个不同性别、不同年龄、不同性格的人，就在短时间内建立了一种身体上的默契感。
无论是训海豚，还是镜中人，我们通过肢体语言直接勾连后，就激发出来更多的创意，做到了自己以为的不可能。仿佛是打台球，一杆下去，目标黄球没有进，但是在球与球相互碰撞的混乱中，红球飞了、黑球进了，我们获得了意料之外的快乐。
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