经常腹胀该怎么解决?

作者: bbf8d059ee1b | 来源:发表于2018-08-12 22:29 被阅读61次

    最近我经常感到腹胀,不过只是单纯的胀,其他倒没什么不舒服的感觉。有什么方法可以减轻腹胀?  

    若只感觉短时腹胀,没有什么其他不舒服,可采取以下办法:

    ①用热水袋等热敷腹部,可刺激胃肠道蠕动以帮助排气,减轻腹胀。

    ②用手按摩肚脐周围,先顺时针方向、后逆时针方向各按摩10次,反复15分钟。

    ③试着服用一些中药,如木香顺气丸、沉香化滞丸等。

    ④如果已经被医生诊断为胃肠蠕动功能不好,可服用一些助消化或促进胃肠蠕动的药,如胰酶片、多潘立酮(吗丁啉)等。

    ⑤少吃黄豆、扁豆等易发生腹胀的食品。

    但是,如果出现以下情况,应该找医生作进一步的检查和治疗,比如:腹胀严重伴有呕吐、腹胀伴有腹痛、腹胀难忍且逐渐加重等。

    相关文章

      网友评论

      本文标题:经常腹胀该怎么解决?

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/iytrbftx.html