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2021-09-14蛤蟆去看心理医生》第10章——午餐聚会 读

2021-09-14蛤蟆去看心理医生》第10章——午餐聚会 读

作者: 华小步 | 来源:发表于2021-09-14 20:54 被阅读0次

做一只鸵鸟把头埋进沙里,是无济于事的,只用情绪化的方式,也是无用的,我们要不断学习,学会理性应对。

001 面对老獾的强势逼迫离职,蛤蟆是采用什么方式解决的呢?

最初蛤蟆是想好了要顺从老獾,想好了要辞职,因为面对老獾的强势,他不敢对着干。

后来蛤蟆还是想按照自己的想法去做,虽然很生气,他还是想试一试,由于没有勇气去面对老黄的强势,如果面对面,蛤蟆觉得自己会认输,会顺从。

蛤蟆选择了另外一种方式,既能按照自己的意愿去做事,又能拒绝老獾的要求,他给老獾留了张便条,告诉他自己的决定,不会辞职。如果想当董事,需要等到9月董事会重选时。

002 你遇到的父母状态的人都有哪些特征(比如挑剔型、说教型......)?遇到这些特征的人时,不妨预测他们下一步要做什么?你想到的应对方法是什么呢?

在生活中,到处都能遇到处于父母状态的人。

挑剔型的人,你做什么他都能给你挑出毛病,好像就是以给别人挑刺儿为乐,以贬低别人来彰显自己的。这样的人不善于鼓励别人,对于这种类型的人,我们采取的办法就有则改之,无则加勉。不用太在意别人的负面反馈。

对于说教型的人,总是习惯用自己认为好的方法、好的态度、好的内容,强加给别人。但往往自己认为好的,不一定是对方需要的,这样的人,有的是真心帮助你,雪中送炭,有的是好心办坏事儿。对于这种类型的人,我觉得要学会拒绝,不需要的果断拒绝,如果可以的话,可以帮他找到正好需要的人。

如果你有孩子,其实也能感受到,我们常常都在给予孩子自己认为好的东西,但要多想一下,孩子自己需要什么,才能避免成为说教型的父母状态的人。

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