每个人的经历不同,关注的点也会不一样。同一个内容讲出来的也不同。所以我们在倾听的基础上,该如何去倾听对方的不同点?首先得有共情,共情也就是同理心,换位思考,通情达理。
换位思考,用心去体验他的感受。高考刚结束的侄子。问他的感受是如何?他说不想提,可能要重读。我问怎么了呀?他说,本以为数学可以拉分的,但今年的数学是特别难考,好多人都哭了。从这里面我感受到了他很受挫,同时也很无力,感受到了他对父母的付出表示愧疚。他也想考好,也很努力的心,他也很自责,想逃避但又得积极面对。他很孝顺,对父母三言两语的话语无从面对,只能委屈着点头。现实的无力,特想要烫头来表现,换一种心境。
罗杰斯提出的共情是指体验他人内心世界的能力。感受对方角色进行体验,去理解他,接纳他,包容他,适当的表达自己的对她感受的理解。
网友评论