8.21

        人体内有很多器官，具体有哪些我也记不太清了，要怪就怪高中生物老师没教好！╮( •́ω•̀ )╭开个玩笑哈，再怎么记不得，老人家常挂在嘴边的心肝脾肺肾我还是知道的。

        人想要维持正常的生理活动，还得仰仗身体内的这些个器官，随随便便罢工一个都要你好受(≖_≖ )。然而这些器官实际上又相当的脆弱，一旦你做了什么让它受伤的事，它就分分钟给你颜色看。总有种，自己的行为被自己的身体限制的感觉。

        自打我成为班主任以来，我就越发觉得自己的肝快要靠不住了，以至于上次体检，我都是抱着会被查出相关肝脏疾病的心理去的，最后果然被查出了双肾结石(•́ω•̀ ٥)。。后来和其他老师打听才知道，学校茶水房的水质有些问题，老教师们都是从家里带水来的，学生们喝的又都是饮水机里的水。像我这样喝茶水房的水的人，基本上都中枪了。

        我的肝啊，虽说你侥幸通过了体检，但我不得不说，哎，你可真是不如以前了啊！

        肝(╬•᷅д•᷄╬):“还不是你做的孽！我没事儿自己拿自己寻开心啊？！你看看你都干了些什么？！”

        细细想来。。。的确是我自己作死。

      熬夜

        在放假之前基本上是不存在熬夜这一说的，每天备课，上课，评课，改作业，再加上班主任工作和年级组的一些琐事，一进校门就得进入“作战状态”。而且一直到放学之前，老师是没时间休息的。所以每天回到家，除非有什么学校安排的任务，不然我在备完课，再看会儿《给教师的建议》(传说中新教师的“圣经”)这类书之后，早早的就睡了，正常都是11点左右，最晚也没超过11点半。

白天和黑夜，只交替没交换

        正所谓“得不到的永远在骚动”o(´^｀)o，平时上班一直摸不到手机，趁着暑假得好好玩两把！老规矩，先把应用商店里看着顺眼的游戏全部下载下来，逐个体验，然后留3个左右作为长期开发项目。

        先扯两句题外话，不是我说，现在有新意的好游戏真的没几个，大多数游戏就是蹭个热度，卖个情怀，玩到后来只想每天去签个到了，过不了多久就要被打入冷宫，难逃卸载的命运。

        到底是玩家的要求和期望太高了，还是游戏开发商钻到了钱眼儿里，根本就没有走心去做游戏？当然了，作为一名老师，我不想也没有这个资格对开发游戏的程序员们说三道四。但作为一名消费者，真心希望能有更多让我控制不住自己双手想要去充值的好游戏出现。

    玩游戏伤肝！

        任何一款好的游戏里面，肯定都有些很难收集到的东西，比如说皮肤，武器，服装，御魂什么的。。。想要弄到这些东西需要玩家耗费大量的时间和精力。像这种通过刷游戏副本获得道具的行为，我们简称为一个字“肝”。所谓“玄不救非，氪不改命，肝能补脸”，说的就是通过刷道具成为游戏中大佬的那些玩家。

        我正走在成为大佬的不归路上。。。所以每天“肝”到凌晨，在暑假里已然是家常便饭。有过熬夜或者通宵经历的人，都应该体会过这样的感觉。越熬夜，不仅不困，反而越精神，差不多12点左右会有一阵睡意，但是这一阵过了之后，会亢奋好长时间。等到第二天早上起来会生不如死(≖_≖ )眼睛都睁不开，而且呼吸不畅，神志不清。长期熬夜还会导致精神萎靡，犹如行尸走肉。好吧，好像说的有点过分了，不过确实很不得劲儿。

        光是熬夜，我的肝估计就快要爆了。然而还不仅是如此，我的肝还在承受着其他方面的打击。

易怒

        喜伤心，怒伤肝！

        难得生一次气倒也没什么，倘若天天被气到半死，那肝是肯定吃不消的。所谓“气到吐血”也并非影视作品里的胡编乱造，度娘科普里就提到一点:肝火犯胃乃七情内伤，肝气郁结郁而化火，肝火上犯损伤胃络，迫血上行致吐血。

气到吐血

        为什么我平时双休日不出去浪，一是因为没钱(相信我这是次要的)，关键还是没精力。平日里孩子们会有各种乱七八糟的情况，作为班主任，我在课间是要回班上巡视一下的。每次往班上走的时候，脚步都很沉重，生怕我40分钟不看着他们，他们又给我捅出什么幺蛾子出来。然而实际情况正如我所想，只要我出现在孩子们的视线范围内，一堆的小报告就等着我来处理。从胸牌掉了到某某某摔倒了，事无巨细，统统由我处理，限时10分钟。

        心烦意乱是再正常不过了，关键是我们还得控制住自己的情绪，轻易不能对孩子发火，长此以往，憋出内伤只是早晚的事。

        “易怒”这一点看来也是避无可避，这个肝早就已经千疮百孔了。可即便如此，还有第三点在等着我。

喝酒

        我不会喝酒，也不能喝酒(这是遗传，我爸酒量也不行)。而且我讨厌酒的味道，不管是什么酒，我都喝不出所谓的爽快！绵柔？香醇？

        可是作为一个成年人，很少有不喝酒的！？尤其是长辈生日，更没理由不喝了。我要是不喝嘛，劝酒的有的是办法。

        诶~不给面子啊？多少喝一点嘛！

        有什么能不能喝的？都是练出来的！多喝喝就好了。

        再喝一杯，没事的，醉了打的送你回去。(其实喝完这杯，还有三杯╮( •́ω•̀ )╭)

        喝酒不仅伤胃，而且还伤肝，不能喝酒的可以意思意思，但千万别逞能，身体是自己的，量力而行。

       

度娘借图

        总而言之，要是照我目前的生活习惯，我估计这个肺早晚要累垮掉。奉劝大家，尤其是年轻人！为了自己，也为了家人，请善待自己的身体。

        没事少熬夜！轻易不动怒！饮酒要适度！

        愿健康与你我同行！

总感觉一个肝不够用