2021年10月14日 星期四 晴
以前看书，喜欢在书上写写划划，书看完了书也被划得不成样，还很认真地做过读书笔记，看完一本写一篇读后感。但近两年书读的少，读书笔记更少，觉得写字太慢，不如打字快。
今天翻看随笔本，看到之前记录的几段文字，有的还被标上了星号，应该是以前看书或者追剧记录的便笺和随感之类吧。有的记得出处，有的没印象了，再重温一遍，学习分享一下。
01 乐在当下
“不管当下是富有还是窘迫，但我乐意当下的生活状态”。万事离不开“我乐意”的心态，只要自己乐在当下，再苦不觉其苦，再累不知其累，苦累都在“我乐意”的愉悦心境中自然而然消化掉了，这就是掌握了幸福生活密码和技巧的智者吧。
02 牢固与脆弱
家庭关系中，最重要的是夫妻关系，最脆弱的也是夫妻关系。因为除了夫妻关系，其他都是血缘关系。
这段文字我还有点印象，是在看一档调解栏目时，主持人对当事人说的话。细想还真是，夫妻本是两个有缘的陌生人组合在一起成为一个家庭，没有稳固的夫妻关系家庭就不复存在，所以夫妻是家庭里最重要而牢固的一对关系。
但是，在家庭成员中，又唯独只有夫妻是没有任何血缘关系的，因此夫妻关系如果处理不好，最牢固最重要的关系反而变成最脆弱的一对关系了。
很多夫妻在有了孩子后，往往会重心转移到孩子身上，尤其母亲比较明显。因为母亲特有的天性和身份，她需要细心呵护自己的孩子，有时就会忽略对丈夫的关爱，认识不到夫妻关系永远是最重要的。只有夫妻关系在家庭关系中排第一，这样的家庭才是牢不可破和睦温馨的。
03 想要的自由
每个人最终极和最高使命追求的快感和幸福感，都是自由。但是为了自由，所有人都必须有被束缚的时候。因为你要寻求一种让你以后能自由的资本。
而有的人搞错了，把自己陷入一种动荡的生活中，那不是自由，其实反而让你更加不自由了。
04 面对父母的争吵
夫妻之间相处模式多种多样，争吵只不过是两人之间表达情感的一种方式和习惯，并不意味着他们之间没有感情。换一种角度看待父母的相处，学会重新规划自己的人生......
父母争吵，有时外表感觉狰狞，其实内部是有能量在流动的，不然他们还能一起生活一辈子？恐怕早就分开了。
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