1.健康:早睡早起:每天能做到5:00准时起床,10:30以前睡觉(7/7)
2.运动:本周完成42公里跑步;每天坚持5公里;有1次超过5公里;1次8公里
4.家庭:跟儿子一起完成英语听力口语的作业;家人一起自助餐庆祝孩子期中取得好成绩;
5.养生:每天少吃荤;坚持泡脚;
6.效能:反思与计划:每天看OF,每天打卡
7.阅读:《爆裂》+《Tuesdays with Morrie》;
8.会议: 周五参加线上小组会分享;陈凯律师讲座;给公司新人授课;
10.社交:周六为近20位高端女性做时间管理公益讲座;为9位客户做财务方案;和小组死党还有其他人进行强链接;
下周展望:
1.家庭和睦:每天晚餐跟儿子沟通
2.坚持每天早五晚十的作息;以及每天5公里的跑步计划;一天10公里;
3.充电:参加公司为Top人员三天封闭式培训;
4.授课:给新人步步高课程授课;新人一对一培训;
5.阅读:下周一本中文新书;完成一本英文书;
6.社交:帮助6个客户深入探讨完善财富传承方案;
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