自律养成，真的很难吗？

世界是不公平的，条条大路通罗马，但有人出生在罗马；然而，世界又是公平的，因为它给所有人的时间都一样多。那么，我们这些没有出生在罗马的人，又该怎样让时间变得更有意义？自律，唯有自律才能让时间变得更有意义。

  有人说：平凡的你我，没有雄厚的家底，没有接触的天赋，唯一能够拼的就是咬牙坚持和不懈努力，而且这需要我们在年轻时就拼尽全力，熬过苟且，才能有往后岁月里的诗和远方。

  这些道理我们都懂，真正不懂的是什么？是我们有努力过一段时间后，往后岁月里的诗和远方，都还在远方，都还是遥不可及。为什么会这样？因为你的努力还达不到诗和远方的标准，也就是没有把努力当成一种习惯，没有学会自律。

  学会自律，真的很难吗？学会自律不难，难的是你还没有开始就放弃了。我们每个人天生都有惰性，每个人天生都有改变惰性的能力。许多人往往只看到前面部分，没有看到后面的改变能力，因此就平庸了一辈子，还怪老天爷不公平。老天爷如果能说话的话，绝对会上法院起诉你，说你冤枉了他。

  一个人想改变自己，想让时间变得更有意义。唯一的方法就是读书。常言道，好饭耐不得三顿吃，好衣架不住半月穿，好书经得起一辈子诵读。这就说明了，读书的重要性。

一个人想要自律，首先就是要从读书开始。或许你不会明白读书跟自律为什么要搭配在一起，但是你要知道一个人没有知识，他是改变不了自己，也没办法让时间过得更有意义的。知识获取的途径——读书是最经济，最实用的方法。一旦学会了读书，你所学到的知识都是你的，别人是抢不走的。

  读书，是一种最容易学会的自律。首先，你需要制定一个读书的计划，比如说，每天睡前看半个小时的书，一个月内看完两本。然后每天按着计划去做，雷打不动的坚持下去，那需要坚持多久呢？

  直到某一天，当你不想读书了，躺在床上怎么也睡不着，最后找到了原因。是今天还未读书的原因，随后能够自动自主的爬起来读书的时候，自律就养成了。

  其次，就是坚持。人们都说，一个习惯的养成需要21天就够了。这句话我不否认，也不赞同。每个的学习能力，生活规律都不一样，因此所需的时间也是不一样的。在简书上，我看到有些人坚持了26天，放弃日更写作的；也还看到坚持了200多天，还放弃日更写作的。因此，坚持的习惯并不是用数据来就能确定的了。

  真正的坚持，就像生活中的吃饭和睡觉一样，都是不可或缺。就像我刚提到的读书计划一样，坚持到自动自主的去做某事时，才是自律的根本所在。

  再有就是，衍生。当你的第一个自律养成之后。你的第二个，第三个自律......也会随之而来。因此，我们要学会复制前面的第一个自律模式，粘贴到第二个，第三个自律当中来。那么，自律养成了。

  自律养成，真的不难。这些好的自律一旦养成了，将会让时间变得更加有意义，将会影响你的一生，将会使你的生命更加精彩。加油，人生会因为自律而出彩。