晚10早5周记2

这周达成3天，有环境的干扰，但是我觉得不写日记录好像也有关系，因为这对应的是习惯养成的承诺。

好像知道自己可以做到，然后为了不要有太大的负面情绪，接受自己做不到，三天打鱼两天晒网。

之前看有人在简书发起早起打卡群，也许可以试一下。之所以说也许，是因为我对水聊的群不感兴趣，发言太多的群没有参与感，而发言太少的群缺少联系，最好是有几个人能够相互鼓励吧。

百分之百坚持更容易，说的就是我这种不能停，一停就会停很久的人么？

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