记第一次厦门晨跑

记第一次厦门晨跑

来厦门工作两个月了，意外的失眠让我有了这第一次晨跑。

在阳光未到达，光明已来到时。踏上路程。

从居住的闹市出发，行人不复常时拥挤，留下人间味却依然浓厚，是昨夜的剩菜剩饭，是未清理的垃圾，是白天行人汗水的余留。不由心中一荒，这不就是我目前的状态。

独处市喧场，别人看不到我，我看不到别人，但却能感受到那些自己不喜的气息。云云众生的普通一人，何去何往。

加紧前进的步伐，经过闹街来于此时不车水马龙的柏油路上，这才是我想要的跑场！安静，微风，干净，清爽。

调整短促的气息，进入腹式呼吸状态，一次偶然的调整做腹式呼吸，慢跑突然突破5km，因为这突破的成就感，着实高兴万分。当初因跑后的难受，跑步是我最不喜欢的运动，那溺水般的气闷，用力呼吸，无形的空气像是刀片，刮着咽喉，流过气管，最后炸于肺里。呼吸的调节，让自己喜欢上慢跑。跑步时，可以放空自己，可以思考问题，可以欣赏两边美景，灵魂肉体都像是被锤炼一番，只有跑步的时候身体和灵魂才属于自己，不为世俗，不为需要，只为前进，只是一步一步，脚跟着地，继而将前进之力传于脚尖，手与脚之间需默契配合，才能保持身体的平衡和前进的频率。

柏油路上，偶有车辆经过，清风拂来，美妙的早晨，是树叶间透过的光线，是稍显冰凉的空气，是被温柔抚摸的脸颊。前进，前进，再去感受前面的美好吧。

记第一次厦门晨跑

未经历探索，也就没有别样的人生。成功，来源于所有失败和成功的尝试。意外遇到了一段美好的路段，就好像是它在那边等着我来临一样。

记第一次厦门晨跑

波光粼粼的海面，印着还属于柔和的阳光。这一段海上跑道，是意外的收获。可能也是在此孤身一人感受到的一份开心。

晨跑美好，洗涑一番，还有时间喝杯自己泡的麦片，关下平常的起床闹钟，开始蝇营狗苟。

这一次是痛苦失眠，从两点多辗转到五点，心血来潮想去跑步一番。跑步间扫去了烦恼，扫去了忧郁，也发现了美好和意外。