结合《讨厌的勇气》论述的内容，今天跟社群的伙伴们唠叨一下，自己关于孤独的理解。
1.感到孤独也要有前提
孤独是一种情绪，但也不是随随便便就会产生。
体会到孤独这种情绪，一个非常重要的前提是，必须有其他人，即处于社会关系中才会成为“个人”。
如果全世界只有一个人，根本就不存在所谓个人和群体的概念。
中国有女娲造人的神话故事，说女娲感觉世界只有她一个人，世界过于冷清，她自己待着过于孤独寂寞，于是就想造一些人出来，让世界变得热闹起来。
看到阿德勒的理论，我想是不是我们有什么误会？
只有一个女娲，她根本都产生不了所谓孤独这个情绪，也就是女娲造人最基本的前提都不存在。
作为天地间唯一的存在，根本就不会有一个人的概念，更不会产生一个人的感觉，何谈孤独。
也许真正应该感到孤独的，是那些玄幻小说神话故事中，从一个普通的凡人修炼有成的神仙们。
享受过人世间的群体生活、社会生活，在后期漫长的修炼过程中，身边的人慢慢老去和死去，只留下自己永生，他们才应该会感到孤独吧。
2.什么时候会感到孤独
感受到孤独的时候，往往都是一个人独处的时刻。
然而，并不是因为只有自己一个人，就会感到孤独。
即使身处闹市，如果身边没有一个认识的人，没有一个能够谈心交流的人，人也会感到孤独。
但这种孤独往往是可以忍受的，也是比较容易解决的，只要大胆迈出一步，主动认识别人，总会得到善意的反馈。
真正令人感到压抑的孤独，往往是那种被人刻意针对，被周围的他人、社会和共同体所疏远形成的孤独。
昨天看到一篇文章，说规则是给少数人制定的，因为一旦成为一个群体，每个人似乎就感觉自己拥有了强大的力量。
而被人有意无意地孤立，就仿佛你你被那个给予你强大力量的团队抛弃了，无论你做的事情是好是坏，你自己都会感到孤独，甚至还会对自己产生怀疑，怀疑是不是自己做错了。
很多时候，并不是你认为是对的就可以啦，在地位、小团体、权力等等因素的制约下，你会发现，很多人会主动选择对自己利益最大的那个个体，而不是最对的那个个体。
3.怎么应对孤独
有人会让自己忙起来。
试图让所有的时间被工作填满，自己就不会有时间孤独。
然而，夜深人静的时刻，那种孤独的感觉反而更加令人无法入睡。
有人会大量交朋友。
以为朋友多，随时可以找人聊天、沟通、倾诉，话是开心果，只要有人愿意陪着自己聊天，就不会感到孤独。
然而，当一个人真正感到孤独时才会发现，即使有一群朋友愿意陪你，真正能够走到你的内心，能够解决你内心孤独的人，始终没有出现。
还有什么好的办法吗？
所谓孤独这种感受，很少能够在那些积极成长的人身上找到，因为他们根本没有时间孤独，他们每天都会把自己安排的足够充实，他们每天都处于极度兴奋的状态，每天都处于进步之中。
柴米油盐酱醋茶的日子里，工作健身阅读带娃的紧张中，每日充实的任务中，你可能没有时间和精力，去感受那个奢侈的孤独啦。
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