原知胃长寿果食谱系列之《核桃枣豆浆》！

作者：《原知胃美颜枣/长寿果》

原知胃长寿果食谱系列之《核桃枣豆浆》的做法 —— 中华美食，把文化渗入美食！

食材：

红枣数颗，黄豆半杯，糯米小半杯，核桃三颗，山药一小截。

烹饪步骤：

1、准备好各种原料；

2、黄豆和糯米清洗后放进豆浆机桶里；

3、红枣掰碎，山药去皮切小块，核桃去壳只要核桃仁；一起放进豆浆机里；

4、注入适量的清水；一般都是到1300ml的位置；

5、豆浆机接通电源，启动五谷豆浆模式；如果需要预约时间和温度，按“预约”键，就只有前三种功能键是亮的了；继续按“预约”键，选择“五谷”；系统设置的初始预约时间是3小时，因为我是头一天晚上把食材放进豆浆机的，准备第二天早上喝，所以加长了时间，选择了8小时，这样也可以给我放进去的干豆一个泡涨的时间。还可以选择“热”或者“温”，选择温饮，早上起来的时候，温度刚刚适口，很不错哦；

6、清晨醒来，厨房里的豆浆机已经冒着热气等着主人了；

7、工作完成状态；

8、打开后，能看到豆浆很细腻，带着浓浓枣香味，闻起来就很舒服；

9、倒进豆浆机配备的杯子里，就可以开启美好的早餐了；

10、想看看做豆浆后的内桶么；虽然我放了山药和糯米这样的粘性比较大的食材，但不会粘在豆浆机内桶里的。清水冲一下，抹布一擦就干干净净了；

11、倒在杯子就可以喝了，美好清晨，需要补充营养和能量，一杯好豆浆就可以了。

（成品参照见下图）

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