作者：《原知胃美颜枣/长寿果》
原知胃长寿果食谱系列之《核桃糙米饭》的做法 —— 中华美食，把文化渗入美食！
烹饪时间30分钟
食材：
糙米1碗，核桃50克，洋葱1个，红萝卜1个，西芹1棵，牛油3汤匙，盐3克。
烹饪步骤：
1、把糙米及400毫升水放进电饭煲内，煮至全熟；
2、把洋葱、红萝卜及西芹切幼粒；
3、将核桃切成细粒；
4、热溶牛油，炒香洋葱，然后加入红萝卜及西芹，煮大约4分钟至所以蔬菜软焾；
5、最后，加入核桃及糙米饭拌匀；
6、以姜粉及盐调味；
7、出锅装盘即可。（成品参照见下图）
广大爱吃核桃/红枣的朋友们可以联系原知胃核桃/枣选购↓↓↓↓↓↓
TEL：18824651501，
QQ：1921705574，
微信：yzw18824651501，
经常吃可美容养颜、延年益寿>>>
一个人活在世界上～
不能永远年轻，但可以一直美丽；
不能长生不死，但可以长寿安康！
原知胃，一个有情怀的核桃/枣品牌，专注、专业、专情！
吃原知胃核桃/枣，香甜可口，有情怀 ^_^……
~~~~~~~~~~~~~本文内容均来自原知胃，转载需注明来源&链接 ~~~~~~~~~~~~~
~~~~~~~~~~~~~~~~原知胃，让美颜长寿成为一种常态！~~~~~~~~~~~~~~~~~
网友评论