读《亲密关系》的反思

作者: 雷娇随笔 | 来源:发表于2020-02-08 16:49 被阅读0次

    这几天读了《亲密关系:通往灵魂的桥梁》一书,作者是著名的资深生命教练、演说家克里斯多福·孟。

    初看书名,本想着不过是又一本心灵鸡汤。看到最后,我不禁回过头来看了第二遍,因为作者用自己和妻子的种种案例,用娓娓道来讲故事的形式,告诉我们如何从最初甜蜜的亲密关系到幻灭,唯有发现自己内心的诉求,经历内省,得到启示,方能突破亲密关系的幻灭阶段,找到重启亲密关系的新起点!文中很多场景,话语,都会给我共鸣,开始自我反思……


    或许,不经反思的人生,是不完整的!不论是亲情,爱情,友情,都涉及到亲密关系,这本书让我反思生活中自己的种种情绪,对家人,爱人,孩子,我是否任何时候都平心静气?每次想爆发情绪的时候,是否清楚自己真正的需求?我的快乐,只是来源于家人对我的付出,还是来源于我发自内心,不求回报的爱?

    一、我与孩子的亲密关系

    都说父母无条件的爱孩子!仔细思考,其实,孩子对父母的爱才是无条件的!

    孩子被动的来到这个世上,最初他唯一信任的就是妈妈:因为他们一起同呼吸共命运10个月!所以他对父母的信任和爱是满心的满意,一心一意,无条件的;而父母对孩子的爱,是有所求的:希望孩子乖一点,希望孩子不哭不闹,希望孩子言听计从,希望孩子成龙成凤……

    如此总总,父母的爱确实有条件的,所以自我反省:我爱的是孩子本身,爱他的天真无邪,爱他的灿烂笑容,爱他的调皮可爱,爱他的情绪表达,爱他的不完美!没有完美的人,又何必去苛求孩子,为此发脾气,为此跟孩子产生隔阂?

    我要听取孩子的心声,我要和他平等交流,我要和他做知心朋友,让我们的亲密关系永葆青春!

    二、我与老公的亲密关系

    “你所看到的事物,都是内心的折射”,这句话是不是联想到了苏东坡与佛印之间的趣事?我们所寻找的伴侣,当初是那么的完美无瑕,那个时候他的小缺点,也是你眼里的美,可随着时间的推移,随着婚后生活中的一地鸡毛,一旦触发情绪,那些小缺点会无限放大,或者否认自己当初“看错人”!

    不是“看错人”,而是我们忘记了寻找自己的灵魂深处的诉求,我们大声斥责对方,只是为了掩饰内心的惶恐,只是想用争论让自己感觉事情已经解决!灵魂深处的渴望并没有被满足!

    我们希望被爱,被关注,会抱怨伴侣自私,不懂浪漫,不会照顾人……仔细想想,这些标签又何尝不是伴侣眼中的自己?

    相信爱可以化解一切矛盾,前提是在矛盾开始的时候,必须有一方能够自省,从争吵中挣脱出来,用爱去划开矛盾。但争吵中去寻求冷静,确实不易,所以需要时刻的自省!时刻记住“你眼中看到的伴侣样子,你心理感受到的伴侣的态度,都是你自己内心的折射”!你若盛开,蝴蝶自来!

    三、我和父母的亲密关系

    父母总希望把最好的给我,不管我是否已成家,做了妈妈,在父母眼中,我永远是孩子!

    小时候,眼中的父母是伟岸的,是无所不能的!摔伤了腿,只要爸爸说没事,我就会安心;出门玩耍,爸爸说今天天气很好,没有雨,放心玩吧,我会非常崇拜他;做完作业,总会给爸爸检查,因为他无所不知……

    慢慢长大,身高赶上父母,情绪也会变化,有了自己的想法,不再唯父母命是从,会嫌妈妈唠叨,觉得父母的提醒我都知道……

    做了妈妈,开始体会父母的不易,我一直爱着他们,他们的唠叨是他们唯一可以给予的关注,他们的青春都用来养育我们,现在是需要反哺的时候,父母不需要你太多的经济支助,他们需要的是陪伴, 是倾听,是理解,是爱和关心!

    是的,爱可以解决一切问题,当时刻保有爱,家是和谐的,亲密关系是充满魅力的!我会加油努力的!珍惜身边每一位家人朋友,爱他们,你会体会到发自内心的幸福感!

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