71+周检视（2018.7.23-7.29）

没有记录就没有发生

没有反思的人生不值得过

一：我的三个标签：

1.两孩子的领路人

2.财务工作者

3.终身学习者

二：90天践行的目标

1.每天早上6:30前写完晨间日记

2.每周户外运动2次（原本订的是每周跑步2次后面可以跑一次迷你马拉松10公里）

三：本周检视

（一）学习成长：

1.听书：《消除压力，从大脑开始》

2.听书:《母爱的羁绊》主讲对女儿的影响，所以没有听完

本周听书很少，消除压力这本书我已经有点忘记主要内容了，以往都在上下班的过程中听，但是本周没有怎么听.在开车的过程中，会在思考待办事项，因此没听书

（二）体验突破：

无

（三）休闲娱乐：

1.外出洗头一次

2.去参加孩子学校文艺晚会，观看孩子的演出

71+周检视（2018.7.23-7.29） 71+周检视（2018.7.23-7.29）

（四）家庭生活：

周二：给孩子在幼儿园筹办了一下7月宝贝生日趴，每个小朋友都有吃有和有礼物，挺开心的，整体筹备还可以，就是现场流程有点没规划好，有点混乱

71+周检视（2018.7.23-7.29） 71+周检视（2018.7.23-7.29） 71+周检视（2018.7.23-7.29） 71+周检视（2018.7.23-7.29） 71+周检视（2018.7.23-7.29）

周三：带孩子去参加乐高的体验课，孩子兴趣很浓，应该可以尝试给他每周去玩一下

71+周检视（2018.7.23-7.29）

周四：给哥哥买了份重疾险搭配弟弟的一份医疗险

周五：2018年来，老公第一次上日班，于是跟我们 一起起床，一起出门，感觉倍好，老公7点就出门，没有以前迟迟不起来的感觉了

周六：我在参与本周班会的彩排，伙伴们发言的声音叫醒了老公，老公弹了起来，换衣服洗漱，准备出门看了一下手机发现6点30还没到，呵呵，一个脸盯着我，还好，没有太多不好的情绪，嘻嘻，持续第二天早起还错

周日：满满的一种无力感，不知怎么滴

（五）工作事业：

收集-排成-执行没有做好，没有做到合理安排

（六）人际交往

周三：在孩子体验乐高课的同事，与雨薇妈、君昊妈、静宜妈聊天吃饭，也重新对人更深一层了解

（七）物质财富

把每日消费记录给漏掉了，没坚持

（健康养生）

1.健走（1/2）实在忍不住，怎么都得去

71+周检视（2018.7.23-7.29）

2.早6晚10:30作息（孩子开始养成10点半前睡觉的习惯，前提是我10点前让孩子回房间，熄灯保持安静，早上醒来精神也挺好）

71+周检视（2018.7.23-7.29）

3.敷面膜（0/2）

4.喝水

5.泡脚（0/7）

四：需提升的方面：

1.做好一周规划

2.高能 要事

3.如何可以做到周六日全身心的陪绑孩子，而不是以手机为伴

4.9点前带孩子洗完澡，9:00-9:30带孩子进去房间

5.远离手机

五：下周青蛙（目标不在于多，而在于能吃掉）

1.完成PX的变更事项

2.完成HZ的开票事宜

3.列出200条待办事项

4.规划

慢慢改变，我想我一定会变成那个更好的自己，让我们 一起来遇见那个更好的自己