财慧美读书会 | No.2有哪些不尊重の沟通方式？

      上篇提到了我们在沟通本质之一合作，讲述了人们不合作的原因之一就是潜意识里对“不爱”的恐惧，当我们跳出原有的潜意识时，你会发现人生的选择性会被相应的拓宽～

      其实很多的沟通问题根本上不是沟通问题，而是彼此之间的价值观问题，当价值观无法融合时，无形中给沟通增加了很多难度。。。

    介也是为什么现在很多年轻的婚姻观の首要条件就是三观要一致，因为同频的人相处起来比较舒服，而不同频的人之间则要注入更多的理解，消耗更多的精力。。。

      在现实生活中，不可避免的要和形形色色的人打交道。每个人都是一个独立的个体，不可能彼此的价值观趋同，那么就牵涉到另一个沟通的本质——尊重。

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      在亲子沟通中，我们经常听到的孩子对父母说的一句话“我发现你们一点都不尊重我”，哈哈，是不是很熟悉，因为很多父母的确没有尊重孩子，照顾到孩子的想法，实际上，在他们内心深处期待的是孩子是“听话”的，能够“服从”于他们の～

      提到服从，什么样的关系才是服从的关系？显然是不平等的关系，对方处于高位，而你处于低位的情况。

    比如，在古代，大臣之于君王，他们的生死荣辱都是握在君王的手里，所以皇帝说什么他们都会说“遵命”，以示绝对的服从。

    有人说在现代社会也是一样啊，领导和下属之间也是服从的关系，但你会发现，现在很多8090后的年轻人，越来越强调关系的平等性，随着就业机会的增加，生活条件的改善，在他们心里已经不惧怕“失去”工作。不像我们父母那辈，就业机会少，没工作意味着没法生活下去，所以内心对“失去”工作是恐惧的～ 当一个人内心没有恐惧感的时候，那他内心的自尊感就会油然而生。

      我认识位朋友，大学毕业分到一机关单位办公室部门工作，科室报道那天领导就要求她每天早上早点过来，把对面大领导办公室的地拖好、茶倒好。谁知，那朋友还挺有个性，反驳道：“我是大学生，是来工作的，又不是来打杂的！”把那位领导脸都气绿了，立马把她调到了其他部门。。。

    对于我那位朋友做法的对错不做过多的评价，可见以前的那种看似不平等让下属绝对服从的权利型领导已经适应不了社会的发展了哪怕在一些传统的企业里，平等的沟通方式才是才是未来企业发展的方向～

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      那什么才是真正的尊重呢？就像我们经常说的同理心一样，从他人的视角去看他们经历的一切～就像有首歌唱的那样：悲伤着你的悲伤，幸福着你的幸福～

      我很喜欢对尊重的一个很好的比喻： 他就像空气，有的时候你不会觉察到什么，一旦没有了，立马感到窒息起来。。。

      回忆一下我们日常沟通，容易有哪些不尊重他人的沟通方式呢？

Tip1：贴标签

    看到介个词，相信很多童鞋小时候都有过被贴标签的记忆。什么“爱哭鬼”、“小气鬼”“小胖墩”。。。。

      记得上学的时候有个女孩子很胖，同学就给取了个外号叫“地主婆”，每次童鞋介样喊她的时候，她好像都很生气，有时甚至还会被气的抱着膀子在课桌上哭，再加上那位同学学习也不太好，下了课也很少和同学打成一片，不爱说话，总是默默地坐座位上，现在回想起来，她是有些自卑的，导致她自卑的导火索，可能大家の“标签”有关～

      长大了，很多朋友在生活中也总是给别人去“贴标签”，因为标签，把别人框定住。

    ps很多女孩和男友因为一些事情分手了，对方有了新欢，从此便贴上了“渣男”的标签，殊不知，你们之间没走到一起一定不是单方面的原因，“渣男”只是你个人的主观感受而已，并不代表着客观の事实，用你的主观感受去对他人做客观の评判，对他人也是一种伤害，它消耗掉了你们之间最后一笔情感账户里的存款，更容易让彼此矛盾激化。。。

Tips2：忽视

      我们在沟通时很多时候是忽视对方感受的。记得小时候，亲戚给我表妹买了一件蕾丝连衣裙，很公主，是很多女孩梦想的那种～女孩子嘛，天生爱美，迫不及待想在同学面前炫一翻，第二天上学前就把裙子给穿上了，那时天气还不太热，为了不冷，在里面加了件棉衬衣，从如今的审美角度看，是画风很不和谐的那种。但姑姑看了我妹穿法后，立马要求她脱掉，说那样穿太土！完全木有顾及我妹的感受。只见我妹一边哭着闹着一边把裙子脱了。后来我妈看到了，抱着我妹，问到：“宝贝，你是不是因为你妈不让你穿好看的裙子而很失望？”“是～”我妹哭的更伤心了，“我知道你现在很难过，你看啊，介么漂亮的裙子要单独穿才好看啊，等天气再热些，不穿棉衬衣再穿一定会更美哦～”听了我妈介样一翻话后，顿时不闹了，抹了抹眼泪说“那好吧，今天就不穿了，过两天再穿”  。。。

      生活中也是一样，并不是很多人看起来很“作”，而是因为他们希望自己被看到，自己的情绪不被他人忽视，当你做到这点的时候，你会发现他们还是很“通情答理”の哦，因为只有在情这一层通了，理解才更容易到达～

    Ps一些很多从小被父母忽视的朋友（特别是女孩），比如父母离婚，或者在父母那里没有得到充分的爱，介样的孩子也容易被父母“忽视”，在长大恋爱后你会发现恋爱不断，仿佛感受不到爱就好比鱼儿没了水要窒息一样，她们比一般女孩更加渴望被爱，当渴望度过强时，自尊往往会被弱化，容易陷入一个低自尊的状态～造成一段关系失衡。。。

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Tips3：威胁

      “如果你今天不把作业写完，晚上就不准看电视”～

    介可是很多家长对孩子经常用的口吻哦～它是一种带条件的威胁，一般来说，“威胁”后，有两种情况：

      一个是“反抗”，比如孩子会“我就不怎么怎么样”，如果和青春期孩子经常用介种方式沟通，很容易让孩子产生对抗心里，“叛逆期”就随之产生了～他像弹簧一样，根据作用力与反作用力原理，你压的越腻害，反弹的力度也就越高～

    另一个便是“认怂”，长期在“威胁”的高压下，失去了反抗的力量，就像一只在温水里的青蛙，慢慢的失去了对“热”的反射弧，最后连一丝反抗的力量都木有。。。

      ps介也是为什么在生活中，有很多“强势”的母亲，容易教育出的相对“懦弱”的儿子——没有承担，不敢反抗，对别人的无理距的要求，也不敢拒绝。。。

Tips4：评判

    不断给别人下定义，从自己主观的角度评判对方～

    生活中，经常听很多人抱怨：  “你从不关心我”、“你最近为什么经常迟到”“你为什么这么懒，天天什么也不做”。。。。

      你会发现介种沟通效果并不是很好，让人产生一种油然而生的反抗情绪？因为在对方心里感受不到你的“尊重”～

    其实当我们去评判他人时，背后所隐藏的是我们的需求没有得到满足，导致了我们对他人言行的产生的一种“偏见”～

    印度有位灵性大师克里希那穆提曾说过：不带评论的观察是人类智力的最高形式～

      可见，如果生活中如果我们能够做到不带情绪、客观の看待他人确实是一种很高的智慧～

      “你这周只给我打了三次电话哦，如果可以每天都煲上一回电话粥，我会更加感到你的关心”，“你这周可是迟到了三次哦”，“你已经有1个星期木有洗碗了，我希望在我每天辛苦做完饭之后，你可以帮着洗洗碗哈”。。。

      当我们可以把评判变成陈述事实时，可以让人感到没有那么反抗了，能够感受到你是尊重他的～

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Tips5：攀比

    亲子关系中，很多家长从小喜欢当着自己家孩子的面，和别人家的还去比：

  “你看人家＊＊学习多好，每次考试都前几名”。长大了会说：“你看看人家＊＊，才几年的期间就买了房子车子了”，潜台词是你怎么这么不争气啊～所以，这世上有种孩子，叫做别人家的孩子～

      因为攀比过程也是个打压的过程，时间长了，有的也是一副“破罐子破摔”的姿势，仿佛在告诉你，我就介样了，你看着办吧。。。

      其实，很多家长攀比的初衷是希望让孩子能够像他人学习，有上进心，可惜，方法不对，努力白费，甚至会适得其反～

      有的心力比较弱的，则会不堪重负，做出一些极端的事情来。

      记得前阵子在网上看到的一篇报道：上海一女子在商场欲买五千元衣服，丈夫觉得贵婉拒。女子当面给其情夫打电话，情夫立即转账五千，女子潇洒的买下衣服。丈夫当场目瞪口呆，在被极端羞辱的状况下，愤然从商场五层跳了下去。

      女子当时的行为仿佛在告诉丈夫你不舍得给我买，自然有人舍得，其行为无形中也是将丈夫和情夫进行对比，让丈夫自尊心受到了严重创伤，导致无地自容，一时采取了极端的做法～

。。。。。。。

      我们在沟通中不尊重のtips除了以上之外还有很多，他能够让他人降低自尊水平，因为人与人之间的很多误解、矛盾都是被沟通语言塑造的。。。

    so～当我们在沟通时能够从对方的视角去看他们正在经历的一切，你会发现，心与心之间的距离因为在同一水平线上而变得平等，从而更近了。。。。