案例一:“妈妈,妈妈,你看这块石头好漂亮啊”妈妈轻丿了一眼说“你看看你,女孩子家家的一点儿不知道干净”
案例二:“就在那年的一个晚上,父母吃完晚饭,我走进厨房。我那时总是不开心,那天也是一样。我对母亲说‘我只是想有所期待’然后她像是说‘你知道的,圣诞节我们要去拜访吉姆叔叔一家。’我接着说‘不,我不是这个意思!我想有所期待’然后,她开始念计划的细节,我也和她一样坚持。我们就是这样彼此缺乏理解”——《情感依附》
这两个案例是典型的无关反应的表现。就是在跟孩子对话时,家长的反应跟孩子想要的无关——由美国存在主义心理学家莱茵提出。
危害:长久的接收到家长的无关反应或者是对孩子的漠视,会对孩子心理造成一种强大的虚无感,会让孩子产生自我怀疑,不确定父母是否真的爱自己,关心自己,总有一种时刻会被抛弃的感觉。
其实不仅是家长与孩子之间,夫妻或伴侣之间也会有这样的情况发生。比如其中一位试图向伴侣分享喜悦的时候,对方会心不在焉的回复一句“哦”,女方会问“你到底听了没啊,那你再重复一遍?”“……”“你根本就不爱我”“你能不能不要无理取闹”
孩子不再跟父母坦露心扉,说谎等等都是经常接收到无关反应的结果。我的想法不重要是直接的感受。
解决办法:做到体验你的体验,感受你的感受。就是说要给予积极的回应,跟对方关注在同一个内容上。让对方感受到是被尊重和接纳的。哪怕你对我有反驳,起码关注点是一致的。
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