说说菠萝有什么好?

作者: 波旁只想好生活 | 来源:发表于2019-05-16 10:50 被阅读15次

    菠萝🍍,也叫凤梨,长得有点像松果,也很像手榴弹💣,吃起来酸甜多汁。

    一颗大大的菠萝,果肉实际上是100~200个小的无籽小果实组合起来的,小果实呈螺旋状排列,都连向大菠萝的中心核。这点和草莓很像👉五月的草莓甜又甜

    草莓多汁又脆弱,可以直接连表皮一起吃掉,可菠萝不行,扎嘴。

    所以水果店老板在给菠萝削皮的时候,都需要用挖籽、或是小凹槽刀去掉菠萝表皮的果实籽。

    削好的菠萝有螺旋状纹路,或者被挖成一个个小洞洞,看着黄橙橙,可爱的很。

    新鲜的菠萝吃之前要用淡盐水泡一会儿,菠萝里有一些刺激物,会刺激口腔粘膜和嘴唇👄。如果不用盐水泡,会让人觉得嗓子发痒、口腔刺痛。

    市场上的菠萝和凤梨不是同一种水果,有点像葡萄和提子的区分。

    需要挖掉小洞洞的、叶子很扎人的,是菠萝;而不需要挖掉洞洞的,偏甜的,就是凤梨。

    还有一种辨别方法是菠萝酸,凤梨甜,不过导致这一点的原因是综合的,下文会提到。

    但在生物学上,它们还是同一种水果,均为凤梨属

    🍍菠萝呀,凤梨呀

    菠萝,也就是凤梨,是南美洲热带干旱地带原生品种。

    在果实成熟的过程中,小果渐渐融合成大果实时,也会把细菌和酵母菌包入果肉,所以吃起来有酸有甜,还有股乳酸菌的香气。

    但这种风味饱满的水果也有个缺点,就是不容易储存,会因为其中的细菌和酵母菌而快速腐坏。


    关于果实(也就是我们简称的水果)的储存问题,有两个很贴切的分类:更年型果实和非更年型果实。

    更年型果实,是指那些在外观还很青绿的时候就可以摘取,然后也可以自行成熟,或者人工灌入乙烯,人工加入乙烯过程后的果实成熟效果反而更好。

    更年型果实在成熟之前,糖分是作为淀粉储存起来的,到了摘取后,自然熟成期间,再用体内的酵素把淀粉转换回甜甜的糖。

    更年型果实受到乙烯作用之后,呼吸的速度是之前的好几倍。和我们一样,吸入氧气、排出二氧化碳。

    另一类的非更年型果实就没有这种特异功能了。

    这类果实必须连接在自己的植株上才能继续变甜。一旦收取了,就不会更甜了。不过果实内的其他酵素在摘取后还会保持一定的活性,所以会散发芳香、越放越软。


    水果的甜味儿和酸味取决于它的成熟度。

    大体来讲,凤梨的糖份含量和酸含量比例是6:1,偏甜,散发出的香气很丰富,有焦糖、丁香、罗勒还有点儿雪利酒的味道。

    不过凤梨、橘子、草莓、蓝莓、甜瓜,这些都属于非更年型果实,这些水果在摘的时候是甜的,它就是甜的;如果摘的时候是酸的,在运来的路上也不会变甜。

    可是呢,完全熟成的凤梨不好运输,很容易腐烂。

    所以北方的、出口的菠萝都是酸甜口的,因为它们在采摘的时候就不完全成熟,糖分没有完全释放出来。香气也不像在本地刚刚自然成熟的那么香甜。

    如果你买到的菠萝内部的果肉变成了褐色或黑色,应该是运输或储藏时冻伤造成的;如果有半透明的部位,可能是生长的时候果肉的细胞壁糖分太饱满导致的。

    一般情况下,亚热带地区的风梨品质差异还是比较大的,赤道由于季节和气候变异不大,产出的凤梨品质就比较稳定了。

    🍍口感好、味道好还是营养好? 

    作为一名北方人,我还是习惯菠萝。

    和大部分水果相比,菠萝的味道比较刺激,从舌头上就能感受到菠萝带来的热带风情。

    菠萝的酸度是从心里向外递,外面的果肉可以比里面酸两倍。最好状态下的菠萝(or凤梨)酸和甜的指数都非常高,而且味道相当平衡。糖自然来自糖分,酸则来自柠檬酸。

    菠萝还有一个特点,就是不需要多嫩,部分肉质虽然老、纤维多,却也很甜。

    因为它厚实的肉质、丰富的纤维,菠萝可以煮着吃、烤着吃、煮着吃、做酱吃。

    当然了,我觉得最好吃的还是直接生吃。

    🍍凤梨酵素

    在菠萝(凤梨)中,含有很多种活性蛋白质消化酶,这也是嫩肉剂中的成分。

    主要酵素是凤梨蛋白酶,这是一种可以分解肉类和明胶的消化酶,凤梨、甜瓜、无花果、奇异果,都含有这类蛋白酶。

    所以生菠萝不能直接做果冻,得煮一下,让其中的凤梨蛋白酶失去活性才行。

    同样的,也不要把生菠萝直接放到牛奶或者奶油里,凤梨蛋白酶会破坏其中的酪蛋白成分,产生苦味儿。这些问题只要把菠萝煮过就都可以了。

    另外,这种活性蛋白酶对我们的身体也是利弊皆有的。

    如果吃多了菠萝,肠胃就会不舒服。但只要实用适量的话,这种酵素可以起到一定清除肠道寄生物的作用。

    一些热带地区的民族就会采集无花果和乳胶来清理肠道,事实上,这种酵素确实能分解活的绦虫。

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