外界无法左右我们，除非我们赋予它力量。—勇士
一般人的行为都是条件反射，你如何对我，我就如何对你，这就是以眼还眼，这种生活方式让外界决定了我们的行为，这是不自由的一种显化。
也许你有足够多的理由来让自身的受害者角色得到确立，除非你已经受够了这种被命运摆布的痛苦，否则你会一直深陷轮回苦海无法解脱。
无常是宇宙的本性，在面对外在境遇的变化时，所有人都拥有选择的权利，你可以置身事外冷眼旁观，也可以对此产生情绪连接。人的自由意志一直都摆在那里，面对任何情况我们都有选择的权利，当你说“不得不”的时候，你也有选择“并非如此”的选择。也许是为了证明什么，也许是为了捍卫什么，以眼还眼属于暴利行为，它所带来的伤害都会毫无偏差的反弹到你自己身上。以眼还眼，以暴制暴，只会让情况恶化，当然，在面对实际发生的事情的时候，我们是无法改变它的，但我们可以改变自己对它的认知。
有为法就是人生的本来面目，但依葫芦画瓢是无法让你在其中游刃有余的，你会发现很多的矛盾，个人的习惯和喜好会在关键时刻跟你干架，让你处于心与脑的交战状态。当你无法清晰的看出自我的戏剧性的时候，就会抱着以眼还眼的方式来与外界互动，它会表现在你人生的每一个层面，包括人际关系，自身的认知，你的世界观和人生观。
你可能会因为别人的行为而生气，因为自己的现状而焦虑，因为外界的遭遇而抱怨，并尝试以同样的方式去报复，但结果往往都是两败俱伤。有人推崇先付出，先放下，这是很有智慧的方式，如果你想释放和缓解内在的痛苦，以及找到人生的意义所在，你可以尝试主动去赞扬和支持别人的行为，不论它对你来说有多勉强，这是一个化解痛苦的良方。
以眼还眼的相对面并非逆来顺受，那是一种大包容，因为一切都是跟自己玩游戏，当你对别人的言行对号入座的时候，内在的情绪会提醒你，你已经入戏了。清醒无非也就是如此，你看着别人在玩猴把戏，同时你也看着自己在玩猴把戏，看的人和演的人是同一个，演员和角色也是同一个。“你在桥上看风景，看风景的人在看你。”
此时你或许会看到矛盾，我内在明明有情绪，我就是对号入座了，就是想以眼还眼，难道我得憋着？否！此时你完全可以“以眼还眼”，行为都属于形式，你做什么都可以，就看你在进行这些行为时的状态，这一点只能靠你自己去觉察。
当我所说的跟我所做的让人迷惑时，我自己是不会有疑惑的，因为我不会把自己的行为跟自己扯上关系，而大多数人并非如此，在此我只做提醒和引导作用，提醒大家不要把重点搞错了，脱离形式认同，仅此而已。
简单来说就是，我不会依据你的行为来决定自己的反应，我只做自己想做的，而不在乎你是如何对我的。
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